спека

Як пережити літню спеку «сердечникам»: поради кардіологів

Спекотна літня погода впливає на погіршення стану здоров’я у більшості людей, але особливо вона небезпечна для страждаючих серцево-судинними захворюваннями. Лікарі-кардіологи розповіли, що потрібно робити «сердечникам», щоб легше перенести спеку.

Читати далі
Фітбол

Фітбол для домашніх тренувань: як великий м’яч допомагає здоров’ю

Фітбол — не просто великий м’яч для вправ. Як вибрати розмір м’яча, безпечно займатися і уникнути помилок. Як займатися з фітболом удома: користь для спини, кора, балансу і постави, для активного сидіння та ігор із дітьми.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама