яйця

Скільки яєць можна їсти щодня і як отримати від них максимум користі

Яйця — один із найкорисніших продуктів у нашому раціоні. Вони багаті на білок, вітаміни та мінерали, а головне — добре насичують і допомагають зберігати енергію протягом дня. Проте важливо знати міру та способи приготування, щоб користь була максимальною, а ризики мінімальними.

Читати далі
амброзія

Обережно, цвіте амброзія: як захиститися та контролювати її поширення

Амброзія – один з найагресивніших алергенів у рослинному світі. На думку алергологів, навіть крихітна часточка пилку надзвичайно небезпечний. Причому рослина необов’язково має рости біля вашого будинку.

Читати далі
соцмережі

«Я прокинулась і знову в телефоні»: як соцмережі змінюють психіку дітей та підлітків

Експерти все частіше пов’язують зростання кількості підлітків із розладами психіки і поведінки з активним і неконтрольованим використанням соціальних мереж. Є темна і світла сторона соцмереж.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама