Дев’ять порад, які допоможуть покращити сон: рекомендації від лікаря-невролога
Дізнайтеся, як покращити якість сну без ліків: 9 простих порад від лікаря-невролога про режим, харчування, світло, ритуали та умови для відпочинку.
Дізнайтеся, як покращити якість сну без ліків: 9 простих порад від лікаря-невролога про режим, харчування, світло, ритуали та умови для відпочинку.
Дізнайтесь правду про ботокс: як працює ботулотоксин, міфи і факти щодо цієї популярної процедури, її безпечність, чи викликає звикання і кому підходить.
Менструальний цикл – це важливий показник здоров’я жінки. Дізнайтеся, що може ховатися за порушенням циклу і що робити.
Гастроскопія у Білій Церкві в MedHealth. Сучасне обладнання, можливість процедури уві сні, фотозвіт та консультація лікаря. Запис без черг.
Діастаз після пологів: причини, симптоми, діагностика та ефективне відновлення без операції. Як повернути тонус живота та зменшити біль у спині.
Що таке базальна температура і як її вимірювати? Чи дійсно вона є достовірним індикатором перебігу вагітності? Що вважається нормою, а що може викликати занепокоєння?
Затримка місячних – це не завжди про вагітність. Дізнайтесь про фізіологічні та патологічні причини затримки та коли потрібне медичне обстеження.
Дізнайтеся, чому повторний інсульт є небезпечнішим за перший. Як часто він виникає і як запобігти повторному інсульту, – пояснює невролог.
Квашена капуста – це м’який природний інструмент підтримки здоров’я кишківника, імунітету та доброго самопочуття. Це один із рідкісних продуктів, де користь формується не в полі, а в банці, під час ферментації.
Дізнайтеся, що насправді потрібно новонародженому в перші тижні життя. Результати досліджень і практичні поради для батьків.
Безсоння — це не просто «я не виспався». Хронічне безсоння впливає на мозок, серце й настрій. Дізнайтеся, чому порушення сну небезпечні, як їх розпізнати та діагностувати.
Чим відрізняються різні методи відбілювання зубів? На скільки тонів можна відбілити зуби? Чому перед відбілюванням зубів треба провести професійну гігієну?
Осінь — чудовий час підтримати імунітет фруктами й ягодами. Але важливо пам’ятати: навіть найкорисніший продукт може нашкодити, якщо є протипоказання. Тому яблуко — не завжди просто яблуко, а калина — не тільки “від застуди”.
Як зігрітися, коли вдома холодно й батареї ще холодні? Прості та безпечні способи: як гріти руки й ноги, що випити, як утеплити кімнату й не нашкодити здоров’ю.
Печі, каміни, буржуйки і генератори досить небезпечні, оскільки утворюють чадний газ, який може стати причиною отруєння і навіть смерті. Тому важливо знати, як запобігти отруєнню, його симптоми і як надати першу допомогу.
Сучасна стоматологія в Києві пропонує комплексне лікування, естетичну реставрацію, імплантацію та протезування зубів в Києві. Дізнайтеся, які технології та матеріали забезпечують природну красу, комфорт і довговічність вашої усмішки.
Обліпиха — справжній суперфуд, особливо в холодний період року, коли наш організм потребує підтримки. Вона насичена вітамінами та антиоксидантами, допомагає зміцнити імунітет, покращує стан шкіри та волосся, а також додає сили у боротьбі зі стресами та застудою.
Консервовані гриби — це смачно, але їхнє зберігання має чіткі строки. Головне правило: безпека важливіша за «шкода викидати». Однією банкою грибів можна нагодувати сім’ю, але однією — і нашкодити.
Свинець у побуті: як токсичний метал потрапляє в іграшки, косметику та повітря. Дізнайтеся про ознаки отруєння свинцем у дітей і дорослих та як захиститися.
Вітамін D — один із ключових елементів росту й розвитку дитини. Їжа та сонце — природні джерела, але часто їх недостатньо. Саме тому педіатри рекомендують звертати увагу на вітамін D у дитячому раціоні.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
