
Тейпування: як правильно клеїти тейпи і коли це допоможе?
Тейпування — це ефективна методика для підтримки м’язів та суглобів, зняття болю і прискорення відновлення після травм. Правильне застосування тейпів може значно полегшити стан людини, прискорити реабілітацію і навіть запобігти новим травмам.