Ми всі маємо звичку набирати кілька зайвих кілограмів у холодну пору року, проте піклуватися про свою фігуру потрібно завчасно, щоб потім не довелося терміново сідати на дієту. Пропонуємо вам перелік продуктів, які полегшать боротьбу із жиром на животі.
Мозок – найважливіший центр управління функціями, які ви виконуєте протягом життя. Ми розповімо про топ-10 найшкідливіших для мозку звичок, які сьогодні дуже поширені.
Чи існують люди, які жодного разу не пили каву? Для більшості людей це обов’язковий ритуал, з якого починається кожний ранок. Адже без кави неймовірно складно прокинутися. Ось що кава робить з вашим організмом!
Ви відчуваєте магнітні бурі? У вас погіршується самопочуття, болить голова? Тоді будьте уважні: цього тижня Землю накриють магнітні бурі.
Багатьом знайома ситуація, коли будильник наполегливо вмовляє вставати, а ви, знехотя виповзаючи з затишного ліжка, плететесь ставити чайник. Ми вирішили допомогти вам зробити ранок трохи приємнішим і зібрали кілька порад, які допоможуть починати свій день активно і життєрадісно.
Про струс мозку чули багато хто. Це одна черепно-мозкових травм, що найбільш часто зустрічаються і від отримання якої не застрахований ніхто. Давайте поговоримо про проблему детально, щоб мати уявлення про симптоми, і знати, що потрібно зробити для першої допомоги.
Постійно зберігати спокій в сучасних умовах життя дуже складно. Стреси, проблеми, сварки, завал на роботі, поспіх ‒ все це аж ніяк не сприяє хорошому настрою. Але існують прості методи, які допоможуть зберегти ваші нерви і не стати жертвою вічного стресу.
Зморшки… З часом вони стають все глибшими та помітнішими, старіє шкіра жінки. І багато хто запитує, як позбутись носогубних складок і наскільки ефективні існують способи? Читайте далі.
Багато хто хотів би перейти на правильне харчування, але вважається, що зробити це не так вже просто. На ділі ж все значно легше, ніж нам здається. Ми розповімо, яких базових правил варто обов’язково дотримуватися.
Усі знають, що куріння або засмагання можуть викликати рак. Але існують і інші не менш шкідливі звички. Ми зібрали 5 поганих звичок, з якими слід негайно боротися.
Є чимало ефективних способів зберегти повноцінний зір якомога довше. У цій статті ми зібрали найкращі продукти для профілактики катаракти. Неодмінно зробіть їх частиною щоденного раціону, і вже зовсім скоро ви помітите позитивні зміни. Читайте далі і дізнайтеся більше!
Більшість людей не усвідомлює, що деякі щоденні звички можуть негативно вплинути на зовнішність та самопочуття. Саме тому у цій статті ми зібрали найбільш поширені причини болю у шиї.
Можливо, ваші нігті не в хорошому стані, тому що ви не дбаєте про них як слід або, можливо, вони дають вам перший сигнал про наявність серйозних захворювань.
Турбує важкість у ногах? Розширені вени? Можливо, з’явилися рани або змінився колір шкіри на гомілках? Тоді вам варто дізнатися більше про можливості сучасного лікування варикозної хвороби.
Один з найпоширеніших сухофруктів – родзинки. Ми їх часто додаємо у різні страви: випічку, каші, напої. Тому дуже важливо навчитися вибирати родзинки, які принесуть користь, а не шкоду нашому організму.
З віком у багатьох жінок сильно видно вени на руках, і пов’язано це з фізіологічними змінами в організмі. Але чому іноді вени на руках проступають у молодих жінок? З чим це пов’язано?
Будь-яка поїздка – це маса вражень, безліч турбот і чимало небезпек. В дорогу з собою потрібно обов’язково брати гроші, провізію і аптечку. Захопивши ліки в подорож, можна уникнути безлічі додаткових проблем.
Вчені провели дослідження, щоб з’ясувати, як впливає на організм людини відмова від такого популярного напою, як кава. Результати показали негативні і позитивні наслідки, пов’язані з припиненням вживання продукту.
Часто хочеться залізти під ковдру, прихопивши з собою гарячий чай, цікаву книгу і нічого не робити? Виною всьому цьому – сезонний занепад сил. І, як виявляється, він може спіткати кожного. Як впоратися з ним, і не перетворитися в амебу, розповімо далі.
Якщо вірити дослідникам, 40 людей зі 100 страждають від безсоння. Це ще не кожен другий, але вже більше, ніж кожен третій. Безсоння може симптомом певного захворювання. Які найпоширеніші причини хронічного розладу сну?
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
