Загартовування для організму – як тренування для м’язів

«Трохи переохолодився – відразу захворів!» – такі скарги доводиться чути все частіше. Причому скаржаться люди, які завжди мають при собі теплу кофтинку, намагаються уникати протягів та контакту з хворими. Проблема – у їхній надмірній обачності. Імунітет слід зміцнювати так само, як м’язи. Чи завжди корисно обливатися крижаною водою, розповідає лікар.

Читати далі

Як пережити хіміотерапію

Хіміотерапія – звучить як вирок для багатьох людей. ЇЇ часто асоціюють з безнадійністю ситуації. Але насправді все не так. Як боротися з ускладненнями, розповідає гематолог.

Читати далі

Як зменшити шкоду від ранкової кави

Мільйони людей в усьому світі п’ють каву відразу після того, як прокидаються. Більшість переносить дію кофеїну спокійно, але є й такі, кому кава натщесерце шкодить. Прочитайте і перевірте, чи ви, бува, не один з них…

Читати далі

Проти астми, алергії і застуди –ефірна олія евкаліпта

Ефірна олія, настоянка, відвар евкаліпта мають сильні антибактеріальні і антисептичні властивості, здавна застосовуються в медицині. Як з евкаліпта приготувати натуральні ліки від грипу, хронічного нежитю, астми, для загоєння ран і живлення волосся? Читайте вже

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама