У кожного в житті трапляються невдачі та інші неприємні моменти, які годі проконтролювати. Або все ніби зупиняється, повите сірою імлою, і кінця-краю їй не видно. Просто біжиш по колу, наче хом’ячок у колесі. І хочеться, щоб усе це змінилося, стало легше, краще, по-новому…
Докоряти собі і гризти себе за минулі помилки, зроблене або не зроблене, – це сильна емоція, яка може заважати жити, розвиватися і рухатися далі.
У цих порадах закладений дуже глибокий сенс. Їх варто перечитати кілька разів та глибоко осмислити. Це золоті слова з глибоким сенсом!
Ці техніки розвитку психологічної стійкості здатні змінити ваше життя, адже це не лише практичні стратегії, а й зміна мислення та свого ставлення до будь-якої ситуації. Практикуйте щодня – і ви будете готові до будь-яких складних ситуацій.
Кажуть, якщо хочеш розсмішити Бога – розкажи йому про свої плани. І не тільки про плани краще мовчати – деякі речі слід завжди тримати у секреті.
Хочете почати нове життя, але щось вас постійно зупиняє? Не чекайте нового року або понеділка. Це знак – почніть вже сьогодні!
Прийде той день, коли ми будемо гортати стрічку новин, шукаючи там прогноз погоди, а не фронтові зведення… Коли цей день настане, я дуже хочу, щоб ми…
Єдиний шлях до подолання емоційної нестабільності під час війни – зрозуміти свій стан та знайти баланс. Є методи, які допоможуть.
Уяви ситуацію. Щоранку, коли ти прокидаєшся, тобі дають 86400 доларів з єдиною умовою, щоб ти всі їх витратив протягом дня. Питання: що ти зробив би з цими грошима?
Не завжди можна уникнути спілкування з токсичними людьми, особливо якщо це колеги або родичі. Однак, дотримуючись цих порад, ви зможете краще спілкуватися та зберігати емоційний добробут у таких ситуаціях.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
