Відпочинок влітку біля водойми – найприємніший і водночас найбільш небезпечний. Адже дуже часто трагічні випадки трапляються саме під час купання і плавання. З початку року на водоймах України загинуло понад пів тисячі людей. Головна причина – недотримання правил поведінки на воді.
Вирушаючи на відпочинок, насамперед дізнайтеся:
- чи дозволений відпочинок і купання у даній водоймі (таке рішення ухвалює обласна військова адміністрація, органи місцевого самоврядування),
- чи є поблизу укриття, де можна заховатися у разі повітряної тривоги,
- чи немає на березі або на території поблизу мін або інших вибухонебезпечних предметів.
Сім правил відпочинку біля води, які рятують життя
Решта правил поведінки на водоймі традиційні і незмінні:
- не стрибати у воду, якщо не знаєте, яке дно і глибина;
- не запливати за буйки;
- не купатися у стані алкогольного сп’яніння;
- не підпливати до човнів;
- постійно наглядати за дітьми у воді.
Як допомогти людині, яка тоне
Якщо ви плануєте відпочинок поблизу озера, річки або іншої водойми, обов’язково дізнайтеся, як врятувати людину, яка тоне, і надати першу допомогу у разі утоплення. Такі рекомендації дає Центр громадського здоров’я МОЗ України.
Якщо людина тоне:
- киньте їй рятувальний засіб (рятувальний круг, м’яч тощо);
- підпливати до постраждалого треба зі спини, при цьому слід користуватися рятувальним жилетом або іншими засобами, які допоможуть утримуватися на воді (рятувальний круг, надувний матрац тощо);
- наблизившись, попросіть заспокоїтись та поясніть, що ви можете допомогти.
Якщо людина у воді без свідомості, але дихає:
- якщо людина перебуває у воді, переверніть її на спину, перевірте наявність дихання;
- якщо людина дихає, транспортуйте її до берега;
- для витягування постраждалого з води бажано залучити 2-3 осіб і треба зафіксувати шийний відділ хребта;
- на березі у постраждалого без свідомості перевірте наявність дихання;
- якщо дихає – до прибуття “швидкої” зафіксуйте шийний відділ хребта, забезпечте прохідність дихальних шляхів.
- викличте “швидку”.
У яких випадках до вас приїде “швидка”, а в яких – ні, – пояснення МОЗ
Якщо людина не дихає:
- якщо постраждалий у воді й не дихає, швидко транспортуйте його до берега: натискання на грудну клітку у воді неефективне;
- якщо людина не дихає, не видаляйте воду з легень, розпочніть серцево-легеневу реанімацію;
- якщо дихає – до прибуття “швидкої” зафіксуйте шийний відділ хребта, забезпечте прохідність дихальних шляхів;
- забезпечте постійний нагляд за постраждалим до приїзду бригади швидкої допомоги.
