В Україні почалися віялові відключення електроенергії, які подекуди можуть тривати до чотирьох годин. Що робити у цей час, щоб не нудьгувати, чим зайнятися і чим зайняти дітей, як провести час без світла з користю, – найбільш вдалі, найцікавіші і найдотепніші поради ми зібрали у публікації.
Запропонуйте дітям або робіть разом
- Грати у слова, міста, баньки (поки хтось кліпне першим) “Правда або дія”.
- Грати на музичних інструментах, барабанах, порожніх відрах і пляшках.
- Читати книжки (у денний час).
- Грати у карти, настільні ігри.
- Складати вірші.
- Гратися у хованки.
- Малювати (можна, наприклад, побавитися у гру “Продовж малюнок”: один малює деталь, а інший завершує малюнок).
- Грати у “Твістер”, “Дженгу”, “Поясни слово”.
- Складати історії (один може починати, а інший продовжувати і так по порядку).
- Організувати театр тіней.
- Зробити халабуду з подушок і ковдр.
- Складіть генеалогічне дерево.
- Співати пісні.
- Ігри-антистрес: як допомогти дитині розслабитися
- “Тихі” ігри для дітей, щоб вони не галасували
Ідеї занять для дорослих
- Перевірити лічильник: можливо, вибило пробки. З’ясувати, з якої причини нема світла і коли воно буде.
- Зробити вдома дрібний ремонт, наприклад, підклеїти шпалери.
- Зробити генеральне прибирання: за одне вимкнення можна привести до ладу певну зону у домі.
- Сходити в гості до друзів або сусідів.
- Вигуляти домашнього улюбленця.
- Зробити ревізію гардероба і поскладати речі у шафі.
- Переміряти весь одяг, знайти нові луки.
- Помедитувати.
- Кохатися, спробувати рольові ігри.
- Плести спицями або гачком.
- Потренуватися (присідання, прес, відтискання від підлоги тощо).
- Лягти раніше спати (щоб швидше заснути, відмовтеся від пиття чаю та кави після 15.00, відкладіть гаджети хоча б на годину, провітріть приміщення).
- Прогулятися, влаштувати пікнік на свіжому повітрі біля дому.
- Влаштувати романтичний вечір при свічках.
- Розгадувати кросворди.
- Позбутися 27 непотрібних речей. Згідно з фен-шуєм наш дім має зони любові, дітей, достатку, подорожей. Виникають проблеми та застій енергії, якщо в цих місцях є непотріб. Знайдіть і викиньте 27 непотрібних речей.
- Привести до ладу гаджети: почистіть пам’ять від зайвих фотографій, непотрібних документів і додатків, почистіть електронну пошту, видаліть зайві контакти з телефона.
- Обрати фото на друк. Фотографій тисячі, саме час обрати найважливіші та замовити паперовий варіант.
- Розмальовувати антистрес-розмальовку для дорослих.
- Витерти листочки кімнатних рослин від пилу.
- Зробити ревізію у домашній аптечці, кухонних шафках та шухлядах, у комірці.
- Зателефонувати давньому другу.
- Експериментувати на кухні (якщо у вас газова плита).
- Вивчити кілька нових фраз іноземною мовою.
- Скласти список цілей, планів, мрій.
- Переглянути фотоальбом.
