Експерти назвали три найпопулярніші напої, які найкраще зігріють у холодну пору року.
Імбирний чай
Він не тільки тонізує та зігріває, а ще й знищує віруси в організмі. Можна додати до напою лимон та м’яту, так буде ще смачніше. Імбир активізує капілярний кровообіг, тому його дія – зігрівальна. Окрім того, він може порятувати хворе горло, глибоко його прогріваючи.
Какао
Цей напій і зігріє, і допоможе мозку працювати. Додайте до какао корицю, ваніль, трохи червоного перцю чилі – і вам точно стане гаряче!
Гаряче молоко з медом
Не варто забувати і про не менш чудодійний напій з рецептів мам та бабусь: гаряче молоко з медом. Особливо помічний цей напій буде для хворого горла.
