Знадобиться: 8 скл. води, 1 ч. ложка тертого імбирного кореня, 12 свіжих листків м’яти, 1 ч. ложка сушеної м’яти, 1 огірок середнього розміру (очищений і нарізаний скибочками), 1 лимон середнього розміру (нарізаний скибочками).

У великій мисці змішайте всі інгредієнти. Добре перемішайте і залиште на ніч в холодильнику. Треба пити цей напій 4-5 склянок протягом всього дня. Почніть пити його вранці перед сніданком. Всього за 2 дні ви вже почнете втрачати вагу. Якщо  будете пити цей напій і регулярно тренуватися, результати будуть приголомшливими. Ви повинні споживати цей напій протягом 4 днів, а потім зробити перерву на один тиждень.