Пілінг – ефективний догляд за собою. Одним з дієвих методів, який підтримує красу шкіри, є пілінг в домашніх умовах. Навіть за відсутності часу або бюджету можна використовувати цей спосіб, так як не завжди вдається піти в салон краси і зробити омолоджуючу процедуру. Це процедура, при якій на шкіру наноситься спеціальний засіб (скраб), що видаляє ороговілі клітини. Так він дозволяє їй регенеруватися і залишатися свіжою, красивою і здоровою.
Важливо знати, що перед проведенням пілінгу тіла, необхідно проконсультуватися з лікарем, тому що природа кожного з нас унікальна.
Як і коли проводити пілінг?
Якщо ваша шкіра чутлива і ви схильні до алергії, необхідно спільно з косметологом вибрати засіб і регулярність проведення пілінгу в домашніх умовах. Якщо лікар не рекомендує вам чистку в домашніх умовах, то треба до цього прислухатися. Регулярність процедури залежить від типу вашої шкіри. Наприклад, для сухої достатньо одного разу на 2 тижні, а для жирної і нормальної – раз на 7 днів.
Пілінг в домашніх умовах можна робити під час прийняття ванни, в лазні чи сауні. Перед тим як почати, очистіть свою шкіру, распарьте, потім м’якими рухами нанесіть скраб за допомогою рукавиці. Приділіть особливу увагу ліктям і колінам, такі ділянки можна помасажувати сильніше. Після закінчення декількох хвилин змийте засіб. Після процедури на тіло нанесіть зволожуючий крем. Не робіть пілінг тіла, коли приймаєте душ. Струмені води відразу ж змиють ороговілі частинки, а при повторному нанесенні скрабу ви можете викликати подразнення шкіри.
Фруктовий пілінг в домашніх умовах
Одна з найбільш корисних і освіжаючих шкіру процедур – пілінг фруктовий. Ця процедура має чудодійну силу, а роблять її такою цілющі властивості дарів природи. Приміром, папайї та ананаса. У їх складі є такі ферментні речовини, як папаїн і бромелайн. Саме вони розщеплюють білкові сполуки, дозволяючи шкірі вивільнятися від зайвих шлаків. Фруктовий пілінг у домашніх умовах можна зробити і з інших фруктів: яблук, винограду, апельсина, лимона, смородини та ін.
Рецепти фруктових скрабів:
Папайя і ананас. Для цього беремо м’яку масу плодів (2: 1) змішуємо з однією-двома столовими ложками меду. Потім наносимо на тіло і залишаємо на 5 хвилин, після чого змиваємо холодною водою. Щоб ви звикли до такого засобу, необхідно починати з трьох хвилин, збільшуючи час до п’яти.
Оливки і шипшина. Олію з плодів змішати в рівних кількостях (по половині склянки), додати 1:4 частину чайної ложки лимонної кислоти. Отриману масу намазати в теплому вигляді на шкіру, протримати п’ять хвилин і змити.
Яблуко. Для цього м’якоть фрукта змішайте з натертими морквою і огірком. Співвідношення 2: 1: 1. Нанесіть на ноги, руки, груди і змийте через 10 хвилин.
Скраб з червоної смородини і винограду. Прибрати шкірку ягід, м’якоть в рівних пропорціях змішати (100 мг) і нанести масу на чисте тіло. Тримати чверть години і змити.
Зауваження
Скраби для чищення шкіри слід готувати перед прийняттям ванни і використовувати відразу. Це пояснюється тим, що натуральні суміші швидко втрачають якість. При регулярних процедурах фруктовий пілінг зробить вашу шкіру шовковистою, свіжою і здоровою!
