Якби можна було дотримуватися всіх порад у стосунках чоловіків і жінок – це було б легко. Напевно, щасливих пар і людей було б набагато більше.
Жодні поради не принесуть спокій і гармонію, якщо ви з ними не згідні. Якщо у своєму несвідомому ви не поважаєте чоловіка і в вашому внутрішньому світі він уже знецінений, то як би ви не старалися слідувати порадам і бути доброю жінкою, результату не буде.
Перш за все, треба розуміти, що в стосунках не настільки важлива зовнішня поведінка, як внутрішній стан кожного.
Чоловік, як не дивно, любить насамперед своє відчуття поруч з жінкою. Залежно від того як він почувається, буде і його бажання бути з нею.
Якщо він відчуває себе ЧОЛОВІКОМ поруч з жінкою, то він буде намагатися робити для неї все можливе.
Жінка теж повинна відчувати себе ЖІНКОЮ поруч з чоловіком, тоді і вона в ньому буде бачити ЧОЛОВІКА. Але основна відповідальність за жіночі відчуття лежить на жінці. Ніхто про вас не подбає більше, ніж ви самі. На жаль, це так.
Правильно любити – це, перш за все, дбати про свій внутрішній стан, самопочуття і настрій. Тому на початку поговоримо про нас, про жінок, а вже потім про наших чоловіках, що і як вони люблять і як правильно любити їх.
Як же треба піклуватися про свій внутрішній стан?
1. Не перетворюйте свої стоосунки з чоловіком в обов’язки для себе, не позбавляйте ваші стосунки життя і радості.
Якщо ви працюєте на 2-3-х роботах, приходите додому і всі клопоти по господарству лягають на вас, то про яку радість у стосунках може йти мова?
Ви не повинні втомлюватися, недосипати – все це призводить до вашого енергетичного виснаження, до відсутності сил і втрати настрою, що позначається на всіх близьких і в першу чергу на чоловікові.
2. Піклуватися про себе і про свій стан – значить бути здатною чути себе і свої бажання.
Дуже часто бажаючи допомогти і зробити приємне іншим, ви забуває про себе. Добре якщо турбота про інших дійсно приносить вам радість і ви заряджаєтеся.
А якщо, навпаки, виснажує вас? Подумайте, як подбати про себе в першу чергу. Можливо, правильно розподілити обов’язки в вашій родині, навчитися говорити НІ, відчувати межі свого особистого простору і, взагалі, мати його, як в реальності, так і внутрішньо.
3. Правильно любити – це не нав’язувати свою любов, не душити чоловіка любов’ю і не вимагати від нього любові й уваги.
Жінка повинна піклуватися про свій внутрішній світ, щоб там панувала гармонія і спокій. Якщо вас долає страх бути покинутою, стати непотрібною, вас лякає самотність і ви не бачите радості в житті без чоловіка, то хочете ви того чи ні, ви будете псувати стосунки і своє життя.
Правильно любити – це не втрачати себе у стосунках, не намагатися злитися з чоловіком в одне ціле, позбавляючи себе і його особистого простору.
У вас повинне бути своє цікаве вам життя без чоловіка. Не залишайте своє хобі, не припиняйте спілкування з друзями і родичами, не зациклюйтеся на чоловікові, як на найважливішому, ЄДИНОМУ, цікавому об’єкті.
Вмійте розчинятися в чоловіку і не втрачати себе, забуваючи про все і, головне – не забувайте повертатися знову до себе.
4. Піклуватися про свій стан – це вміти отримувати задоволення від процесу.
Коли ви готуєте, намагайтеся готувати не на результат – аби було що поїсти, а намагайтеся готувати так і те, від чого ви в процесі приготування будете отримувати задоволення.
Навчіться отримувати задоволення від усього, що ви робите. Щоранку приділяйте собі 15 – 20 хвилин, побудьте наодинці з собою, з чашкою улюбленого чаю або кави, налаштуйтеся на приємну хвилю нового дня.
5. Правильно любити – це в першу чергу вміти правильно спілкуватися.
Це складно робити, коли емоції захоплюють вас, ви засмучені і скривджені, тому важливо утримувати свій внутрішній світ в порядку, розібратися зі своїми образами, болем минулого. Звільнитися від всіх негативних установок, тоді хвиля люті і злості НЕ буде накривати вас, і ви зможете контролювати себе в розмові і підбирати правильні слова.
Коли вам боляче, ви рятуєтеся від свого болю, завдаючи біль чоловікові, тим самим спалюєте мости до подальшого розуміння один одного.
З чоловіком потрібно вміти спілкуватися “Я-повідомленнями”, тобто говорити про свої почуття: “Я зла”, “Я розсерджена”, “Мені прикро”, “Я відчуваю себе не потрібною тобі”.
Потім обов’язково озвучити причину, через яку ви відчуваєте все це і запропонувати рішення, яке влаштувало б вас.
Так ви будете підтримувати в чоловікові його чоловіче стан, тому що “Ти-повідомлення”, в яких ви звинувачуєте його, завжди дуже негативно впливають на чоловіка, і в результаті ви не отримуєте нічого, тільки ще більшу біль і образу.
Потрібно вміти спокійно і коректно відстоювати свої позиції і бажання.
6. Важливо звертати увагу на свою міміку і інтонацію, коли ви розмовляєте з чоловіком.
Самі того не помічаючи, ви можете посилати чоловікові сигнали про ваше справжнє ставлення до нього, яке заховане глибоко всередині вас. Часто ви навіть самі не здогадуєтеся про справжнє своє ставлення до нього.
Ставлення складається складається з тих установок, які ви ввібрали в себе від своєї мами, стосунків, які були у вас в родині, маминого ставлення до батька і чоловіків в цілому.
7. Правильно любити – це вміти бути відкритою і говорити прямо, без натяків про свої почуття, переживання, бажання.
Чоловіки не розуміють жіночих вітіюватих розмов. Упевнена в собі жінка не буде натякати, вона скаже прямо про свої бажання.
Дуже часто жінки через комплекси і невпевненість не вміють просити і не вміють приймати.
Їм чомусь здається, що чоловік повинен про все здогадатися сам, часом, забуваючи прості речі – проси і будеш почутий. Свої прохання і бажання потрібно вміти озвучувати прямо, без натяків.
Просити потрібно щиро і в той же час завжди залишати в своїй душі місце для відмови, але не сумнівам, що прохання може залишитися невиконаним. І обов’язково потрібно мати терпіння. У кожного чоловіка своя швидкість сприйняття. Комусь потрібно кілька днів, щоб виконати ваше прохання і бажання, комусь кілька місяців. Попросили і забули. Якщо це дуже важливо, то пишіть йому списки і прикріплюйте на видне місце, періодично нагадуючи.
Упевнена в собі жінка рідко думатиме про відмову, а якщо і отримає відмову, то засмутиться не сильно, принаймні, не зв’яже це з тим, що її не люблять.
Коли жінка щиро просить чоловіка, він відчуває свою потрібність і необхідність.
8. Правильно любити – це вміти бути вдячною, вміти щиро дякувати і радіти тому, що чоловік робить, важливо вміти бачити в його вчинках хороше, а не загострювати увагу на недоліках.
Живучи з чоловіком, ми починаємо ставитися до нього, як до своєї власності, абсолютно забуваючи про те, що він окрема людина. Ми починаємо сприймати все що виходить від нього, як належне, як ніби все це повинно бути, іноді не вважаючи за потрібне сказати від чистого серця: «СПАСИБІ.» Важливо не сказати чергову фразу, а щиро подякувати.
Отримуючи щось від малознайомих людей, ми починаємо гаряче дякувати їм, але свого чоловіка ми рідко балуємо своїми подяками.
9. Правильно любити – це не виносити сміття з хати, розповідаючи мамі і подругам про те, який він монстр.
По-перше, ви себе виставляєте не в кращому світлі – ви його вибрали і з ним живете.
А по-друге, ви підриваєте його авторитет і налаштовуєте своїх близьких проти нього, тим самим рубайте гілку, на якій сидите. У важкі хвилини, коли відносини тріщать, навряд чи після ваших розповідей хтось із ваших близьких допоможе вам зберегти їх.
Ви зможете почути тільки одне: «Навіщо він тобі такий потрібен?» Це абсолютно не додасть поваги до нього.
10. Правильно любити – це знати, якою мовою кохання розмовляє ваш чоловік, що для нього важливо – ваші обійми або смачно приготована вечеря, чиста квартира або ваша похвала, маленький сюрприз.
Це не означає, що потрібно спілкуватися тільки його мовою любові, у вас вона своя (про що потрібно розповісти чоловікові). Бажано пам’ятати про це. Іноді просте нерозуміння мов любові призводить до сварок.
Ви можете прибрати ретельно квартиру, а він буде відчувати себе непотрібним і нелюбом, тому що ви не засмажили смачних котлет, таких як йому готувала мама.
Або навпаки, ви приготуєте йому вечерю із заморських страв, а він зверне увагу на розкидані речі в будинку.
Не потрібно намагатися бути досконалою в усьому, досить просто зрозуміти, коли ваш чоловік відчуває вашу любов і турботу про нього.
11. Правильно любити – це ще й поважати чоловіка.
Причому, повагу не має нічого спільного з душевної близькістю. Душевна близькість створює тяжіння один до одного без причин і підстав. Близькість може виникнути від того, що хтось до вас добре ставиться, але це не гарантує, що у вас виникне повага до цієї людини.
В основі поваги завжди лежать реальні досягнення, не обов’язково матеріальні, а духовні якості, які вимагають не меншої роботи, ніж матеріальні.
У будь-якої людини є якості, досягнення, за які її можна поважати. Все залежить від того, бачите ви їх чи ні.
Поважати чоловіка – це поважати кордони його особистого простору і його бажання.
Чоловіки дуже чутливі до будь-якого тиску, вони відразу починають проявляти впертість.
Любляча жінка не буде тиснути на чоловіка, вона зможе висловити свої бажання в поважній формі, надавши вибір за чоловіком.
12. Правильно любити чоловіка – це вірити в нього, не сумніватися в ньому і його здібностях.
Вірити – це бачити потенціал, а якщо не бачите і не вірите в його здібності, так і не беріть не СВОЄ, залиште для іншої жінки, яка побачить в ньому те, що не побачили ви і не тому, що ви погана або не змогли побачити, просто у вас кут зору інший.
Чому так важливо жінці піклуватися про себе в першу чергу? Тому що чоловік дуже чутливий до жіночого настрою, хоч і не показує цього.
Все, що робить чоловік, він робить це тільки ЗАРАДИ жінки, сім’ї, дітей та йому дуже важливо бачити жінку задоволеною і щасливою.
Якщо жінка роздратована і втомилася, то чоловік отримує для себе інформацію “Я ПОГАНИЙ”, “Я не можу зробити її щасливою”, “Їй зі мною погано”. А кому сподобатися відчувати себе вічно поганим?
Іноді жінка спеціально демонструє своє невдоволення, бажаючи, щоб чоловік задумався над цим і почав міняти свою поведінку або ставлення, але жінка не здогадується, що її невдоволення і докори надають противоположенное вплив – чоловік замикається.
Тепер розумієте, як важливо займатися не тільки своїм зовнішнім виглядом, але і своїм внутрішнім світом? Перебуваючи в гармонії з собою, ви будете створювати гармонію навколо себе.
