Діти Сім'я

У дитини з’явилися страхи: як допомогти без психолога

Дитина боїться темряви, залишатися одна у кімнаті, людей або у неї з’явилися інші страхи? Ви можете їх позбутися без допомоги психолога. Ось що треба робити…

У будь-якому віці, у всі періоди розвитку особливо важливим для дитини  є позитивний емоційний контакт із батьками. Це є основою психічного здоров’я дитини. Аби впливати на дитину і допомогти їй позбутися страхів, слід знати і розуміти причини появи страхів. Але також можна самотужки допомогти своїй дитині побороти страхи, не звертаючись до психолога.

Щоб не нагнітати страхів, зменшувати їхній рівень, необхідно:

  • насамперед, любити дитину і приймати її такою, яка вона є;
  • оберігати від страхів, викликаних сімейними конфліктами, батьківською неувагою, відсутністю любові;
  • визнавати дитячі страхи, проявляти увагу і розуміння, допомагати дитині їх позбуватися;
  • створювати психологічно безпечний для дитини простір у родині та в соціумі;
  • терпляче пояснювати незрозумілі речі;
  • не принижувати гідність дитини частими покараннями;
  • не ставити до дитини завищених вимог та непосильних навантажень;
  • формувати та постійно підтримувати позитивну самооцінку дитини;
  • не заражати дитину страхом та перебільшеними застереженнями щодо навколишнього світу.
Дата публікації: 24.11.2020 img Поділитися