Лактація – особливе явище у житті жінки, завдяки якому її організм виробляє найціннішу у світі їжу для малюка. Під час лактаційного періоду здоров’я молочних залоз потребує пильної уваги. І молодій мамі важливо розуміти процеси, які відбуваються при грудному вигодовуванні, а також можливі ризики. Найголовніше – знати, до кого звернутися по допомогу: будь-які порушення та захворювання грудей діагностує та лікує лікар-мамолог.

Основні факти про лактацію

Лактація – це процес вироблення та виділення грудного молока, яким молода мама вигодовує дитину у перші місяці життя.

• Лактація може тривати від кількох місяців до кількох років: відомі випадки, коли мами продовжують годувати дитину до 4-5 років. Однак найбільш важливим грудне вигодовування є у перші 6-12 місяців життя малюків.
• Кількість молока, що виділяється, регулюється організмом мами залежно від потреб дитини і зростає по мірі росту малюка. Правильне зціджування допомагає стимулювати вироблення молока.
• Для нормального процесу лактації дуже важлива регулярність прикладання дитини до грудей і контакт малюка з мамою “шкіра до шкіри”.

Як саме відбувається грудне вигодовування?

Молочні залози жінок мають часточки, що складаються із залозистої тканини і виробляють молоко, а також молочні протоки, через які це молоко спрямовується до соска та виводиться назовні. Але для початку лактації груди мають пройти всі етапи формування та розвитку. Грудні залози хлопчиків та дівчат у дитинстві знаходяться у недорозвиненому стані (а у чоловіків такими й залишаються). Під час статевого дозрівання у дівчат-підлітків збільшується об’єм молочних залоз – за рахунок розростання їх залозистої та жирової тканини.

Після зачаття дитини у майбутньої мами активно розвивається залозиста тканина, яка ще під час вагітності починає виробляти молозиво – каламутні жовтуваті виділення, які за складом нагадують молоко, проте містять більше білків та імуноглобулінів. Молозиво – це не просто підготовка до справжньої лактації. Воно активно виділяється й відразу після пологів і забезпечує новонародженого малюка саме тими речовинами, яких він більше потребує у перші дні після народження для адаптації до нових умов життя. Через 2-5 діб після пологів починає вироблятися справжнє молоко. Хоча й надалі його склад буде змінюватися – відповідно до потреб організму дитини. Всі ці процеси регулюють гормони і нервова система, тому для успішного грудного вигодовування важливо, щоб гормональний фон молодої мами та її психоемоційний стан були у нормі.

Сам період лактації починається від народження дитини і триває до припинення грудного вигодовування. Однак його можна стимулювати і без вагітності (наприклад, при використанні деяких допоміжних репродуктивних технологій). Цього досягають за допомогою гормональних препаратів.

Існують такі порушення лактації, як гіпогалактія – недостатнє вироблення молока, а також агалактія – повна його відсутність (у частині випадків – через вроджені аномалії розвитку грудей). Під час грудного вигодовування може розвиватися лактостаз – застій молока та на його фоні – лактаційний мастит. Якщо жінка відчуває біль, розпирання, печіння у молочній залозі, вона стає гарячою на дотик, із соска виділяється гній, підвищується загальна температура тіла, їй потрібно терміново звернутися до мамолога. Також цей лікар надає ре