Гумові чоботи на відміну від шкіряних черевиків чи взуття з якісного шкірзамінника, самі собою доволі незручні. Вони не підлаштовуються під анатомічні особливості власника, не розтягуються в місцях згинів. Тому у виборі водонепроникного взуття головний критерій — зручність. Якщо чобітки під час примірювання тиснуть, то так буде і надалі, вони не розійдуться. Якщо нога вільно бовтається всередині, то при ходьбі точно натрете мозолі.
— На мою думку, ортопеда, який практикує 32 роки, гумові чоботи — це взуття, щоб перейти з точки А в точку Б. Довше кількох годин його носити не можна. Ноги у взутті від негоди, яке зараз переважно виготовляють із ПВХ чи силіконізованої гуми, не дихають, пітніють, запарюються. Це може викликати грибкові захворювання, алергічні реакції на шкіру. Але краще в гумові чоботи, ніж мокрі ноги, головне — не зловживати носінням такого взуття.
В чобітках дорогих марок верх гумовий, а середина виліплена з силікону, що добре фіксує щиколотки. В п’яті зроблений спеціальний отвір, через який циркулює повітря, взуття провітрюється при ходьбі. Модельне взуття більш якісне, ніж китайське, але воно коштує значно дорожче.
Чому важливо правильно обирати дитяче взуття?
Активний ріст стопи завершується до 12-14 років. Коли неправильно сформоване склепіння, то головна функція стопи — амортизаційна — не виконується. Все навантаження під час ходьби припадає на хребет, що згодом призводить до багатьох хвороб.
Для формування правильної стопи у дівчаток важливо носити взуття із так званим венеціанським каблучком заввишки 3-4 см. У підлітковому віці високі підбори спричиняють перевантаження переднього відділу стопи, випинаються кісточки, виникають інші деформації. Для хлопчиків теж треба підбирати взуття із підвищенням на п’яті.
Якщо до підліткового віку не виявили порушення, ніяк його не коригували, то виправити деформації стопи майже годі, не допоможуть навіть спеціальні ортопедичні устілки. Раніше деформації стопи у дітей діагностували рідше, оскільки все взуття виготовляли за ГОСТом, воно не було таке симпатичне на вигляд, як сучасне, зате безпечне і виконувало своє завдання у правильному формуванні стопи.
Велике значення має харчування. Батьки гадають, що якщо дитина їсть банани, цитрусові, ананаси, то їй вистачає поживних речовин. Але це не наша їжа. Організму бракує мікроелементів і вітамінів, що живлять сполучну тканину. Дітям до шести років, поки активно відбувається ріст, обов’язково треба давати комплекс мультивітамінів двічі на рік.
Найбільш інтенсивно стопа формується у діток від одного до трьох років. Дрібні кістки і зв’язки, яких у стопі близько 70, під вагою розтягуються, не можуть рівномірно розподіляти навантаження. Під час вибору взуття батькам треба звертати увагу на тверду п’ятку для утримання стопи, завищену халяву, щоб фіксувався суглоб, і каблучок до 0,5-0,8 см. Не варто вчити малюка ходити босим, тоді нема опори, стопи балансують, ковзають підлогою.
