Повноцінний сон зараз для багатьох є розкішшю. Ми мріємо, що потім (на вихідних, наступного тижня, у відпустці) ми відіспимося. Але чи можливо відіспатися? Що робити, якщо ви не доспали протягом тижня? І як на організм впливає хронічне недосипання?
Дуже важливо запропонувати близькій людині звернутися до психолога в такий спосіб, щоб не відлякати її та дійсно допомогти.
Здоровий сон потрібен щодня, аби бути якомога стійкішими до стресових ситуацій та для здоров’я в цілому. Є дієві поради, як висипатися навіть в умовах постійних нічних тривог.
Перед початком навчального року учні та вчителі проходять медичний огляд. Що і кому слід пройти – у публікації.
Варена кукурудза – це не тільки смачно, а й дуже корисно для організму. Особливо жінкам. Дізнайтеся більше про корисні властивості кукурудзи.
Варите кукурудзу – не викидайте рильця! Вони мають велику лікувальну силу. Від тиску і цукру, болю в голові і суглобах, для очищення організму і схуднення та багато іншого. Що лікують кукурудзяні рильця та як готувати з них цілющий чай, читайте далі…
Слова “не бійся” і “заспокойся” при панічній атаці не допомагають. Що зробити і що сказати дитині, в якої панічна атака, і як допомогти заспокоїтися, підказує психолог.
Отримати доступні ліки поштою, скориставшись послугою «Укрпошта. Аптека», можуть всі жителі України, зокрема на прифронтових територіях, де доступ до ліків ускладнений.
Гідраденіт не є смертельною хворобою, але вважається більш неприємною за акне, екзему чи псоріаз. А ви коли востаннє зазирали собі під пахви?
Щоб не заплутатися, коли яке щеплення потрібно робити дітям і дорослим, ми підготували для вас зручний календар щеплень. Зберігайте!
Симптоми дифтерії нагадують симптоми ангіни. Але це захворювання набагато небезпечніше і навіть може бути смертельним.
До 90% випадків болю в спині відповідають двом типам. Спробуйте визначити, який саме у вас, і дотримуйтесь рекомендацій. І невдовзі почуватиметеся краще!
Існує декілька простих правил домедичної допомоги при опіках, знання яких допоможе правильно надати адекватну першу допомогу собі чи своїм близьким.
Тривога – це захисний фактор. Але постійна тривожність негативно впиває на наш організм. Тому важливо вміти вчасно заспокоюватися.
Грудне вигодовування може знизити ризик розвитку певних захворювань як для немовлят, так і для матерів. Крім поживних речовин та вітамінів, немовля отримує з молоком матері антитіла, здатні захистити від хвороб.
Піжамний стиль у офісі стає все більш популярним серед сучасних модниць, які прагнуть поєднати комфорт з елегантністю. Розглянемо детальніше, як впровадити піжамний стиль в офісний дрес-код та з чим його поєднувати.
Кусальний апарат мошки містить чотири леза. Вони в прямому сенсі розривають шкіру, спричиняючи гострий біль, котрий згодом переростає у свербіж.
Безглютенова дієта – це не щось екзотичне і дороге. На полицях магазинів є чимало круп, які не містять глютену і досить доступні за ціною.
Чи знаєте ви, що у нас є швидка психіатрична допомога? У яких випадках і як її можна викликати, – читайте у публікації.
…Позаду мене у маршрутці сидить чоловік із двома дівчатками років шести-семи (з розмови згодом стає зрозуміло, що вони між собою – двоюрідні сестри, а він – батько однієї з них). Їхню розмову я підслухала ненавмисне…
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
