Від хропіння допоможе масаж язика

Хропіння може бути не лише некомфортним, а й сигналом про проблеми з організмом, зокрема з печінкою. Дізнайтеся, як масаж язика може допомогти зменшити хропіння і поліпшити загальний стан здоров’я.

Читати далі

Піднімати ноги вгору: проста вправа, яка змінить ваше самопочуття

Не поспішайте називати це дурною вигадкою! Піднімати ноги — це проста вправа і водночас дієвий спосіб підтримати своє здоров’я. Це доступна терапія, яка працює для кожного, незалежно від віку чи фізичної форми. Ви будете вражені результатами.

Читати далі
кава

Чим небезпечна кава з вуличних автоматів

Нещодавні дослідження виявили, що кава з вуличних автоматів і кавоварок у громадських місцях може бути небезпечною для здоров’я. Однак є кілька простих порад, які дозволять вам насолоджуватися улюбленим напоєм без шкоди для організму.

Читати далі
музика

Музика як знеболювальне: вчені виявили, що улюблені мелодії активують опіоїдну систему мозку

Дослідники довели, що музика може бути потужним інструментом для знеболення та полегшення стресу. Дізнайтеся, як використовувати музику для зменшення болю, покращення настрою, полегшення стресу та підтримки емоційного благополуччя.

Читати далі

Небезпечний пікнік: три хвороби, якими можна заразитися від укусу кліща, і як їх розпізнати

Підчепити кліща можна практично будь-де: відпочиваючи на озері, у лісі на пікніку і навіть у міському парку або просто вигулюючи собаку. І це не тільки неприємно, а й досить небезпечно. Адже кліщі є переносниками захворювань, які можуть призвести до паралічу і навіть смерті. Ось що треба робити, якщо вкусив кліщ, і як розпізнати перші прояви хвороби…

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама