музика

Музика як знеболювальне: вчені виявили, що улюблені мелодії активують опіоїдну систему мозку

Дослідники довели, що музика може бути потужним інструментом для знеболення та полегшення стресу. Дізнайтеся, як використовувати музику для зменшення болю, покращення настрою, полегшення стресу та підтримки емоційного благополуччя.

Читати далі

Небезпечний пікнік: три хвороби, якими можна заразитися від укусу кліща, і як їх розпізнати

Підчепити кліща можна практично будь-де: відпочиваючи на озері, у лісі на пікніку і навіть у міському парку або просто вигулюючи собаку. І це не тільки неприємно, а й досить небезпечно. Адже кліщі є переносниками захворювань, які можуть призвести до паралічу і навіть смерті. Ось що треба робити, якщо вкусив кліщ, і як розпізнати перші прояви хвороби…

Читати далі
як носити немовля

Як правильно тримати немовля: інструкція педіатра, пози і фото

Коли в сім’ї народжується малюк кожен переживає, як правильно брати та носити новонародженого, бо страшно зробити щось неправильно. Навіть якщо це не перша дитина, батьки часто забувають, як тримали своїх первістків. Тому, щоб зняти ці переживання, лікарка-педіатр, дитячий психіатр, науковиця, завідувачка відділення педіатрії та дитячої реабілітації Анна Кушнір підготувала детальну

Читати далі
хвороба Паркінсона

Хвороба Паркінсона — це не лише тремтіння рук: як розпізнати вчасно

Про хворобу Паркінсона більшість людей чула, але часто її уявляють надто спрощено — як стан, за якого у людини трясуться руки. Насправді це захворювання набагато складніше, і його прояви можуть бути непомітними. Саме тому так важливо знати більше не лише про симптоми.

Читати далі
сон

Правила і норми сну дитини у різному віці: поради для батьків

У цій статті лікарка пояснює, як організувати здоровий сон для дітей різного віку, розповідає про норми сну, поширені труднощі та способи їх подолання, а також ділиться порадами, як створити комфортне середовище для відпочинку.

Читати далі

Десять запитань лікарю про інгалятор (небулайзер) і коли віІнгаляції небулайзером для дітей

Як правильно користуватися небулайзером? Як забезпечити йому правильний догляд? У цій статті ми відповімо на ці питання та дамо поради, щоб інгалятор став не тільки ефективним помічником, але й безпечним засобом для всієї родини.

Читати далі
обстеження після 40 років

Огляд після 40 років: які обстеження не варто відкладати?

Після досягнення сорокарічного віку в організмі людини починають відбуватися природні вікові зміни. У багатьох випадках ці процеси не супроводжуються вираженими симптомами, тому регулярні медичні обстеження стають надзвичайно важливими.

Читати далі
у лікарні

Як відвідувати пацієнтів у лікарні: важливі правила, які варто знати

Коли близька людина потрапляє до лікарні, прагнення бути поруч і підтримати її природне. Однак важливо пам’ятати, що навіть в таких ситуаціях безпека — на першому місці. Дотримуючись простих правил, ви не тільки допоможете своєму рідному чи близькому, а й збережете здоров’я інших пацієнтів та медичного персоналу. Як зробити візит безпечним

Читати далі
аритмія

«Серце калатає»: як виявити миготливу аритмію, доки не стався інсульт

У вас буває відчуття, коли серце калатає? Це може бути ознакою миготливої аритмії – порушення серцевого ритму, яке підвищує ризик інсульту. Вчасне виявлення її симптомів і профілактика можуть допомогти уникнути важких наслідків.

Читати далі
епілептичний напад

Між зуби нічого не класти: як правильно надати першу допомогу під час епілептичного нападу

Епілептичний напад може налякати, але зберігання спокою та правильне реагування може врятувати людину від травм. Знаючи, як правильно надавати першу допомогу, можна значно зменшити ризик ускладнень.

Читати далі
консультація психолога

Профі чи ні, або Як зрозуміти, що психолог не ок

Ця стаття допомагає зрозуміти, як правильно вибрати психолога чи психотерапевта, на що звертати увагу при виборі спеціаліста та які запитання варто поставити на першій зустрічі, щоб визначити його професіоналізм.

Читати далі
рак кишківника

Ознаки та симптоми раку кишківника: на що звертати увагу

Рак кишківника часто маскується під звичайні недуги. Зміни в випорожненнях, біль у животі чи навіть втома можуть бути прихованими симптомами. Не ігноруйте сигнали організму — своєчасна діагностика рятує життя!

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама