стрес

Як допомогти собі під час стресу: антистрес-вправи, які працюють

У кожного в домашній аптечці є необхідні ліки, які зберігаємо про запас, або засоби, щоб надати першу допомогу. Наше психічне здоровʼя також іноді потребує швидкої допомоги. У такому разі потрібні вправи, які допомагають знизити градус стресу.

Читати далі
біль у животі

Ви відчуваєте стрес у… кишківнику? Це може бути СПК

Болі в животі, діарея, що чергується з закрепом, і все це в поєднанні з повсякденним стресом. Це може бути ознакою не звичайного нетравлення, а СПК – хронічного захворювання, яке значно знижує якість життя. Дізнайтеся більше про це та навчіться з ним боротися.

Читати далі

Як зрозуміти, що печінка “барахлить” і її пора “почистити”?

Печінка – один з найважливіших органів нашого тіла. Вона не болить, тому часто складно зрозуміти, що хворіє. На які симптоми варто звернути увагу і як “почистити” печінку, щоб вона знову запрацювала нормально?

Читати далі
військовий протез

Як ветерану, який втратив кінцівку, пройти безоплатну реабілітацію й отримати протез

Ветеран, який втратив верхні чи нижні кінцівки, і потребує протезування, спершу має пройти реабілітацію: перед протезуванням і після. Як отримати безоплатну допомогу у публікації.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама