Що робити, якщо у вас сезонний занепад сил

Часто хочеться залізти під ковдру, прихопивши з собою гарячий чай, цікаву книгу і нічого не робити? Виною всьому цьому – сезонний занепад сил. І, як виявляється, він може спіткати кожного. Як впоратися з ним, і не перетворитися в амебу, розповімо далі.

Читати далі

5 ранкових звичок, які зроблять вас успішними

Наші ранкові звички задають темп всьому дню і впливають на наше здоров’я. Багатьом відомо, як легко зійти з дистанції, коли ти просто розриваєшся між мільйоном справ і не знаєш куди бігти, коли дзвонить будильник. Ми допоможемо цю проблему вирішити.

Читати далі

Як зберегти нерви і не стати жертвою вічного стресу

Постійно зберігати спокій в сучасних умовах життя дуже складно. Стреси, проблеми, сварки, завал на роботі, поспіх ‒ все це аж ніяк не сприяє хорошому настрою. Але існують прості методи, які допоможуть зберегти і заспокоїти нерви. І ми з задоволенням вам про них розповімо.

Читати далі

7 ефективних способів подолати лінь

Лінь рано чи пізно наздоганяє кожного. При цьому людині властиво заперечувати те, що вона ледача, і вона починає шукати причини свого небажання робити щось. Однак себе не обдуриш, і настає момент, коли треба терміново робити конкретні кроки проти ліні.

Читати далі

12 дієвих порад, як покращити пам’ять і запам’ятовувати прочитане

Хороша або погана пам’ять залежить не тільки від природних завдатків, а й від уміння “правильно” читати тексти. Деякі прийоми допомагають навчитися добре запам’ятовувати інформацію з першого разу.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама