свої люди

Бережіть своїх…

З роками приходить усвідомлення, що людей, яких можна назвати “свої”, насправді дуже мало. І з часом стає все менше. Тому бережіть “своїх”!

Читати далі
синдром втрачених можливостей

Інші все встигають і живуть краще, або Що таке синдром втрачених можливостей

“Вони все встигають: будувати кар’єру, подорожувати, виховувати дітей, успішні і щасливі, а я…” Якщо у вас теж виникають подібні думки, дізнайтеся більше про синдром втрачених можливостей.

Читати далі
книга вогонь

Не дозволяйте нікому зламати ваші крила, – як захиститися від приниження і знецінення

Не дозволяйте нікому зламати ваші крила – ви створені для польотів, а не для того, щоб ходити на колінах. Не дозвольте нікому погасити ваш внутрішній вогонь – ви горите яскравіше, ніж чиїсь сумні тіні.

Читати далі
стрес від навчання

Стрес від навчання: як впоратись з навантаженням на початку навчального року

Навчання в умовах війни — це не лише про отримання знань, а й про вміння справлятися зі стресом. Турбота про здоров’я, у тому числі психічне, має бути у пріоритеті. Ці прості поради допоможуть учням і студентам краще почуватися і навчатися навіть у цей непростий час.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама