Що корисного можна дати перекусити дитині

Зазвичай — це найрізноманітніші варіації хлібобулочних виробів та печива, або ж нехитрий набір фруктів (яблуко, банан). Сьогодні спробуємо розглянути ще декілька цікавих варіантів здорових перекусів для наших дітлахів.

Читати далі

Викиньте із лексикону ці 3 слова, і ви зміцните своє здоров’я

Ми рідко замислюємося про вплив слів на наше психологічне і фізичне здоров’я і добробут у цілому. Люди не думають, що щоденно вживані слова мають якесь значення. Наприклад, як часто ви вживаєте слова «я», «мене» і «мені»? Ризикнемо припустити, що дуже часто. А дарма.

Читати далі

Компот з ягід і фруктів на зиму. Готую за цим рецептом я і моя мама вже багато років

За цим рецептом закриваю компоти і я, і моя мама вже багато років. Можна готувати з будь-яких ягід: полуниці, малини, порічок тощо. Найкращий виходить з полуниць та черешні 1:1, також робила з персиків, винограду і яблук. Іноді додаю гілочку м’яти. Смакота!

Читати далі

Не дозволяйте дітям спати на дивані! Ось чому

Практично все, що оточує нас в оселях, містить небезпечні хімічні речовини. І при певних умовах вони починають впливати на організм людей. І небезпечні хімічні компоненти, що використовуються при виробництві меблів, негативно відбиваються на здоров’ї дітей.

Читати далі

Найефективніший спосіб знизити артеріальний тиск за 5 хвилин

Причин гіпертонії безліч: недосипання, куріння, алкоголь, стрес, солона їжа, зайва вага. Щоб нормалізувати тиск, потрібно змінити свій раціон і задуматися про здоровий спосіб життя. Але і це не завжди допомагає… А шанси отримати гіпертонію з віком все збільшуються. Ось як цьому завадити.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама