Якщо дитині страшно, кажіть хоч сто разів “не треба боятися” – це не допоможе! Є набагато ефективніші способи і фрази, які допоможуть прогнати дитячий страх.

Один зі способів здолати страх – погратися з ним. Наприклад, намалювати його або зліпити. Дайте дитині фарби або пластилін – нехай зобразить те, чого боїться.

Запропонуйте погратися у театр. Нехай дитина зіграє роль того, чого боїться. Вона може полякати інших або розказати від імені страху, чого він хоче.

Можна подружитися зі страхом, наприклад, пригостити його солодощами, подарувати йому щось. Це особливо добре, коли він зліплений із пластиліну.

Можна доліпити своєму страхові подарунок. Можна зробити для нього домівку. Головне, його візуалізувати.

Окрім цього, спробуйте розповісти чи прочитати терапевтичну казку про дитячі страхи, обговорити її з дитиною. Можете її вигадати самі.

Спробуйте сказати замість “не бійся” одну з цих фраз.