Чому від стресу росте живіт і як його позбутися?
Збільшення жиру на животі внаслідок стресу та “стресовий жир” – це поширена проблема, а її причина має медичне пояснення.
Збільшення жиру на животі внаслідок стресу та “стресовий жир” – це поширена проблема, а її причина має медичне пояснення.
Кавун не тільки смачний, але і дуже корисний. У сезон налягайте на кавуни – й організм вам подякує! Але пам’ятайте і про обмеження.
Що робити, якщо ваша вага викликає у вас занепокоєння і як зробити схуднення безпечним? Як схуднути, але при цьому не нашкодити здоров’ю?
Дотримуючись цих простих рекомендацій, ви зможете бігати і тренуватися навіть у спекотну погоду без шкоди для свого здоров’я.
Як «подружити» солодке зі здоровим способом харчування, розповідає дієтолог. Існують нескладні правила, які допоможуть насолодитися смаколиками і не нашкодити собі.
Худнути важко. А схуднути так, щоб не набрати вагу знову – ще важче. Ми зібрали 20 порад для схуднення, підтверджених науковими дослідженнями. Користуйтесь ними і дивіться, як тануть зайві сантиметри.
Експерти наполягають: снідати – треба! Особливо, якщо ви переймаєтеся через свою фігуру. Не менш важливо – що їсти на сніданок.
Як вага залежить від метаболізму? Які ознаки повільного метаболізму? Що впливає на метаболізм та може його сповільнити?
Нещодавно вчені з’ясували, що один простий безкоштовний засіб здатен ефективно пришвидшувати метаболізм та сприяти схудненню.
Включивши ці продукти до свого меню, ви не лише посилите процес спалювання жиру, але й зробите свою дієту смачною та ситною.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
