Бананово-полуничний смузі – ідеальний літній сніданок, перекус або легкий десерт | Сім’я і дім
Кухня Рецепти

Бананово-полуничний смузі – ідеальний літній сніданок, перекус або легкий десерт

Приготуйте цей чудовий напій – і він замінить повноцінний сніданок, швидкий, смачний, корисний і ситний. А ще смузі можна подавати як десерт або перекус між основними прийомами їжі.

19.06.2019 16:59

Бананово-полуничний смузі

3 ст. ложки вівсяних пластівців, 1 банан, 100-200 г полуниці або інших ягід, 300 мл молока, мед або цукор.

Пластівці змолоти у блендері, додати банан, полуницю, мед і молоко. Усе збити до однорідності. Дати настоятися 10 хв.