Порадою, як позбутися від п’яткової шпори, поділилася Олена Братійчук. Цей спосіб їй допоміг забути про сильний біль, тому жінка охоче рекомендує його іншим, хто має таку ж проблему.

“Я брала полотняну торбинку, насипала туди дрібний щебінь і клала на підлогу. Виходило щось типу килимка”. Коли жінка ставала прасувала речі, стояла на цьому килимку.

Перші дні жінка радить одягати теплі шкарпетки, вона сама так робила: “Часом як станеш на якогось камінчика, біль до серця пронизує. А в шкарпетках легше, м’якше. Потім можна і босими ногами”.

З часом жінці ставало все краще і краще ставало. “Мабуть, місяців два я так прасувала, стоячи на кам’яному килимку, – пригадує вона. – А потім і не зчулася, як біль минув. Вже років 5 як забула про таку проблему як п’яткова шпора”.