Рецепти для боротьби із закрепом відомі з давніх часів та в різних народів. Деякі з них розповіла народна цілителька Олена Світко.

• Фігова паста (рецепт австрійської королеви): взяти по 100 г інжиру, фініків, сухих слив, 150 г родзинок, 170 г сушених абрикосів, по 20 г листя сени, кори крушини, 30 г насіння льону. Усе ретельно перемолоти й змішати до утворення густої маси. Вживати перед сном по 1 ст. л., запиваючи чаєм із цвіту бузини (1 ст. л. сировини на 200 мл води).
• Рецепт графа Сен-Жермена: ретельно змішати 40 г цукру, по 20 г подрібненого листя сени, кореня солодки, 10 г фенхелю. Суміш приймати по 1 ч. л. на ніч.
• Сік бузини з медом (за рецептом словацького цілителя Золо Кубічко). З осінніх ягід бузини звичайної вичавити сік. Змішати 50 мл соку та столову ложку меду, випити вранці натщесерце.
• Рецепт польських знахарів: 150 г висівок (їх зараз можна купити в магазинах), 170 мл води, сухі абрикоси. Залити висівки, ліпше не дуже гарячою водою, щоб вони не взялися грудками. Дати настоятися 30 хв, додати жменю сухих абрикосів. Вживати на вечерю.