Імбир, мед і лимон – секрет міцного імунітету і здоров’я!

Перелік цих інгредієнтів вже говорить сам за себе. Мед, лимон і імбир – справжні вороги застуди та грипу, оскільки вони позитивно впливають на наш організм і зміцнюють імунітет. 

Якщо вони можуть робити це окремо, то просто уявіть, який ефект матиме суміш всіх цих продуктів!

Вам знадобиться: 300 г кореня імбиру, 150 г меду і 1 лимон. 

Корінь необхідно очистити і нарізати невеликими шматочками.

Лимон необхідно почистити від шкірки, нарізати шматочками і видалити всі кісточки.

Пропускаємо його разом з імбиром через м’ясорубку, або ж подрібнюємо в блендері.

Додаємо до отриманої маси мед і гарненько перемішуємо.

Варто приймати по 1 чайній ложці кошти щодня. Воно досить пекуче, тому людям, які страждають захворюваннями шлунка, перш краще проконсультуватися з лікарем.

Джерело

Поділитись у:

Читайте також:

Ми у Facebook