“Здорові” продукти і схуднення. Вам брешуть!
Часто можна почути: «Я на здоровому харчуванні, виконую вправи, але чомусь не худну. Що я роблю не так?» Я вас зараз шокую: «здорові» чи «нездорові» продукти до збільшення/зменшення ваги не мають жодного стосунку. Чому і як це працює, пояснює експерт зі схуднення.