Розумова праця і схуднення: чи допомагають кросворди і читання спалювати калорії?

Відомо, що мозок споживає близько 20% всієї енергії організму. А якщо інтенсивно думати, читати або розгадувати кросворди? Це допоможе схуднути? Скільки калорій спалює мозок, якщо ним користуватись за призначенням? Пояснює експерт.

Читати далі

Все життя вивчаю гормони. І ось що я раджу всім, хто хоче схуднути

Колись була товстою. Мені довелося на собі застосувати свої медичні знання, щоб позбутися від зайвих кіло. А тепер я готова поділитися своїми знаннями з вами. Відрегулювавши гормональний фон, ви зможете прийти до своєї нормальної ваги.

Читати далі

Замість половини гардеробу – парео. 9 способів зав’язування. Вам обов’язково сподобається!

Не любите їхати на відпочинок з важкою валізою? Просто візьміть з собою улюблений купальник і парео. Лише один шарф може замінити половину гардеробу! Ми підкажемо, як красиво зав’язувати парео, щоб завжди мати ефектний вигляд.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама