Денний сон: короткий відпочинок може знизити ризик серцевого нападу на 48%
Денний сон — це не просто спосіб відновити енергію, а й потужний інструмент для підтримки здоров’я серця. Це підтверджують наукові дослідження.
Денний сон — це не просто спосіб відновити енергію, а й потужний інструмент для підтримки здоров’я серця. Це підтверджують наукові дослідження.
Смузі — це смачний, поживний і швидкий спосіб підтримати здоров’я восени. Експериментуйте з інгредієнтами, додавайте фрукти та овочі, які доступні саме в цю пору року, і насолоджуйтеся користю для організму.
Гінгівіт – це серйозне, але виліковне захворювання ясен. Зверніть увагу на його перші симптоми і зверніться до лікаря, тоді вдасться уникнути небажаних ускладнень.
Ці прості, але ефективні техніки допоможуть вам і вашим дітям заспокоїтись, знизити рівень тривожності та підтримати внутрішній баланс під час навчання, особливо в умовах війни та постійного стресу.
Навчання в умовах війни — це не лише про отримання знань, а й про вміння справлятися зі стресом. Турбота про здоров’я, у тому числі психічне, має бути у пріоритеті. Ці прості поради допоможуть учням і студентам краще почуватися і навчатися навіть у цей непростий час.
Чи можна приймати душ після щеплення? Що робити, якщо після вакцинації піднялася температура? Якщо болить місце уколу?
Найчастіше обліпиху вживають від застуди та грипу, адже вона містить рекордну кількість вітаміну С! Але це далеко не вся користь цих ягід. Що лікує обліпиха і як правильно її заготовляти і вживати – читайте далі.
В Україні з початку серпня цього року зареєстровано 41 лабораторно підтверджений випадок захворювання на гарячку Західного Нілу.
Постійні нерви, напруженість, проблеми зі сном, депресія… Здається, без заспокійливого не впоратися. І не всі задумуються про те, що заспокійливі ліки можуть бути небезпечні!
Стрес може бути хорошим. Але хронічний стрес негативно впливає на наше психічне і навіть фізичне здоров’я і має певні симптоми. Але способи позбутися стресу і повернути своє спокійне життя.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
