Інформаційний шум краде ваш час та енергію: як його позбутись

Кожен день людини, яка живе в 21 столітті – це десятки телефонних дзвінків, повідомлень та сповіщень. Саме через це ми часто скаржимось, що нам не вистачає часу на важливіші справи. Щоб цього уникнути, потрібно навчитись відфільтровувати шум та насолоджуватись тишею і спокоєм.

Читати далі

Прокинься і співай: секрети бадьорого і щасливого ранку

Багатьом знайома ситуація, коли будильник наполегливо вмовляє вставати, а ви, знехотя виповзаючи з затишного ліжка, плететесь ставити чайник. Ми вирішили допомогти вам зробити ранок трохи приємнішим і зібрали кілька порад, які допоможуть починати свій день активно і життєрадісно.

Читати далі

Як правильно організувати сімейну подорож, щоб “побачити весь світ”

Нові враження та емоції потрібні кожній сім’ї. Вони наповнюють натхненням на нові життєві звершення. Саме тому люди часто шукають ці емоції, подорожуючи по світу. Теж замислювалися про таке? Тоді обов’язково читайте далі. Ми розповімо, як це зробити і що для цього потрібно.

Читати далі

Що робити, щоб менше втомлюватися: 5 ефективних порад

Сучасний темп життя вимагає постійно бути в тонусі, але напружена робота, побутові турботи, брак часу і сну погано позначаються самопочутті. Як же можна менше втомлюватися, щоб зберігати ще достатньо сил для сім’ї і самої себе? Про це в статті.

Читати далі

Цікаві факти про сни

А ви знаєте, що кожен третій хоча б раз у житті бачив віщий сон? У чоловіків і жінок – різні сни, і не всі бачать кольорові сни. Багато цікавих фактів про сон читайте далі.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама