- Червоні долоні – одна з ознак токсичного ураження печінки, гепатиту.
- Наявність мармурового малюнка може вказувати на порушення роботи нервової системи.
- Жовтуваті долоні означають, що треба перевірити печінку і жовчний міхур. Це може сигналізувати про гепатит, захворювання травної системи, дискінезії жовчовивідних шляхів, холангіту, холециститу.
- Коричневі плями на тильному боці кисті можуть говорити про проблеми з жовчним міхуром.
- Лущення шкіри може бути ознакою дефіциту вітамінів А і D, а якщо шкіра відлущується великими пластинками – це симптом наявності грибка.
- Холодні руки – симптом поганого кровообігу при дефіциті вітаміну PP. Він міститься в молочних продуктах, м’ясних і рибних продуктах, грибах, гречці, бобових, капусті.
- Гарячі долоні – ознака інтоксикації, пов’язаної з отруєнням.
- Відчуття “мурашок” на руках – індикатор збою в роботі ендокринної системи, як і вологі руки, які можуть вказувати на гіпертиреоз, а сухі і бліді руки – гіпотиреоз.
- Часто німіють пальці – привід звернутися до кардіолога. Якщо німіють великі пальці, це може бути проблемою з органами дихання.
- Про гіпотиреоз свідчать глибокі поздовжні зморшки на кінцях пальців. Крім того, це може вказувати на цукровий діабет.
- Пурпурові кінчики пальців попереджають про проблеми в травній системі.
- Плями на основі великих пальців – задумайтеся про здоров’я статевих органів.
- Хрусткі суглоби розкажуть про брак кальцію.
- Занадто рухливі суглоби або малорухливі вказують на поганий стан печінки і жовчного міхура.
- Неправильна форма і болючість суглобів – ознаки артрозу.
