Архивы Здоров'я та краса - Сторінка 45 з 515

Які вітаміни потрібні після 50 років для здоров’я та енергії?

Після 50 років організм змінюється, що впливає на метаболізм, стан шкіри, кісток, суглобів і рівень енергії. Тому організм у цей час має потребу у певних вітамінах та мікроелементах.

Яка поведінка уві сні може сигналізувати про ранюю деменцію?

Поведінка уві сні може бути важливим сигналом про стан мозку. Якщо ви помітили незвичні дії під час сну, не ігноруйте їх – це може бути раннім попередженням про серйозні захворювання, такі як деменція з тільцями Леві.

Які гени діти найчастіше успадковують від батька, а які – від матері?

Чи знали ви, що ваша зовнішність, здібності й навіть певні риси характеру залежать від того, які гени вам дісталися від батька, а які – від матері?

Старовинні українські прикраси: фото, назви, опис

Українки завжди любили прикраси. Іноді прикраси на жінці коштували дорожче, ніж весь її дім! Це були не просто аксесуари, а капітал, заощадження. Багато старовинних прикрас збереглося до наших днів і знову набуває популярності: коралі, салби, баламути, писані пацьорки, дукачі, зґарди, шелести, дармовіси, гердани тощо. Який вигляд мають ці прикраси та які їхні особливості?

Імбир, мед і лимон – секрет міцного імунітету і задоволення

Перелік цих інгредієнтів вже говорить сам за себе. Мед, лимон і імбир – справжні вороги застуди, які позитивно впливають на наш організм і зміцнюють імунітет. А з них можна приготувати смачну суміш для напоїв.

Чому не можна спати на животі: основні ризики та поради

Сон на животі може здаватися зручним, але довготривалі наслідки цієї пози здатні завдати шкоди вашому здоров’ю. Подбайте про якість свого сну, обираючи правильне положення, адже це інвестиція у ваше фізичне і психологічне благополуччя.

Які звички заважають худнути: помилки, які гальмують прогрес

Звички формують наш спосіб життя, а відтак і наше тіло. Звернувши увагу на ці поширені помилки, ви зможете не лише полегшити процес схуднення, а й зберегти отриманий результат надовго.

Що варто знати про біполярний розлад?

Важливо пам’ятати, що біполярний розлад може діагностувати тільки лікар. Це складне завдання, яке потребує ретельного обстеження та оцінки симптомів.

Лінії Бо: що означають борозни на нігтях і як з ними впоратися?

Лінії Бо на нігтях можуть здаватися незначною косметичною проблемою, але насправді вони часто свідчать про серйозні зміни в організмі, які не варто ігнорувати.