Червоне м’ясо – продукт, який продовжує життя

Розмови про шкоду червоного м’яса йдуть в минуле, котлетам і біфштексам повернуто їх добре ім’я. Вчені заявили про те, що м’ясо і молочні продукти корисні для нашого здоров’я і повинні поступово включатися в раціон людини.

Читати далі

3 причини безрезультатності дієт

Чому не працюють дієти, а якщо зайва вага і йде, то зовсім скоро повертається назад? Якщо вірити статистиці, то на дієті хоч раз в житті, але сидів кожен третій. А ось скинути вагу вдавалося таким чином практично одиницям. Але в чому ж причина?

Читати далі

Вплив стресу на здоров’я: як його перемогти і радіти життю

Озирніться навколо. Кожна десята людина, яку ви зустрінете піддається стресу в будь-який момент. Вчені прийшли до висновку, що стрес викликає незворотні хімічні зміни в мозку, які можуть безпосередньо вплинути на стан здоров’я.

Читати далі

Користь сміху для здоров’я. Вирішуйте проблеми щирою посмішкою

Нам не потрібні численні дослідження, щоб зрозуміти всю користь сміху. Він змушує нас відчувати себе краще. Вчені підтверджують численний позитивний ефект гумору, який вже давно запідозрили позитивно налаштовані люди.

Читати далі

Як правильно робити антицелюлітний масаж

Немає можливості боротися з целюлітом в салоні краси? Антицелюлітний масаж вдома теж може бути ефективним. Ми поділимося з вами ефективною методикою антицелюлітного масажу, який ви, при бажанні, зможете самостійно виконати самостійно.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама