Що робити, якщо ви переїли?
Іноді кожен з нас не може встояти перед спокусою з’їсти більше, ніж потрібно, і відчуває наслідки переїдання. Ось що треба робити, якщо ви переїли…
Іноді кожен з нас не може встояти перед спокусою з’їсти більше, ніж потрібно, і відчуває наслідки переїдання. Ось що треба робити, якщо ви переїли…
Чи знаєте ви, що здоров’я нирок і артеріальний тиск тісно взаємопов’язані? Невчасне виявлення або ігнорування проблем може призвести до серйозних ускладнень.
Депресія — це не сором і не слабкість, а серйозний стан, який потребує розуміння й лікування. Підтримуйте, слухайте й допомагайте людям шукати професійну допомогу.
Чай із гілочок плодових дерев — це унікальний напій. Він не лише здивує вас своїм смаком, а й підтримає здоров’я природним способом. Зараз саме час його приготувати!
Шум у вухах, який багато хто сприймає як незначний дискомфорт, насправді може бути сигналом серйозних проблем зі здоров’ям.
Борода — це не лише стильний елемент образу, а й справжній «захисник» здоров’я. Чоловіки, які вирішують її відрощувати, отримують низку бонусів, про які варто знати.
Хропіння – це не вирок. Застосовуючи ці прості способи, ви можете значно покращити якість свого сну та сну ваших близьких. А у деяких випадках слід звернутися до лікаря.
Після 50 років організм змінюється, що впливає на метаболізм, стан шкіри, кісток, суглобів і рівень енергії. Тому організм у цей час має потребу у певних вітамінах та мікроелементах.
Поведінка уві сні може бути важливим сигналом про стан мозку. Якщо ви помітили незвичні дії під час сну, не ігноруйте їх – це може бути раннім попередженням про серйозні захворювання, такі як деменція з тільцями Леві.
Чи знали ви, що ваша зовнішність, здібності й навіть певні риси характеру залежать від того, які гени вам дісталися від батька, а які – від матері?
Перелік цих інгредієнтів вже говорить сам за себе. Мед, лимон і імбир – справжні вороги застуди, які позитивно впливають на наш організм і зміцнюють імунітет. А з них можна приготувати смачну суміш для напоїв.
Сон на животі може здаватися зручним, але довготривалі наслідки цієї пози здатні завдати шкоди вашому здоров’ю. Подбайте про якість свого сну, обираючи правильне положення, адже це інвестиція у ваше фізичне і психологічне благополуччя.
Важливо пам’ятати, що біполярний розлад може діагностувати тільки лікар. Це складне завдання, яке потребує ретельного обстеження та оцінки симптомів.
Лінії Бо на нігтях можуть здаватися незначною косметичною проблемою, але насправді вони часто свідчать про серйозні зміни в організмі, які не варто ігнорувати.
Іноді ми навіть не підозрюємо, що постійна втома, набряки на ногах чи важкість у тілі — це не просто наслідки стресу чи перевтоми, а сигнал про застій лімфи.
Дізнайтеся правду про хліб, що він містить, які з цих складників корисні для здоров’я, а які шкодять організму, і чого не має бути у магазинному хлібі.
Хліб може бути корисним продуктом, якщо підходити до його вибору та споживання свідомо. Ми підкажемо, який хліб найкорисніший і скільки його можна їсти.
Кір є однією з найнебезпечніших інфекційних хвороб, яка легко передається і може призвести до серйозних ускладнень, а іноді й до летальних випадків. Особливо великий ризик зараження під час подорожей.
Шкідливі звички – це не лише про куріння та вживання алкоголю. Наші деякі, на перший погляд, невинні звички можуть завдавати серйозної шкоди здоров’ю.
Хронічний стрес часто проявляється у вигляді регулярних головних болів, стиснутої щелепи, болю у спині чи шиї. Шлунок також реагує: з’являється відчуття дискомфорту, печія чи навіть синдром подразненого кишківника. І це тільки одна з ознак хронічного стресу.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
