болить живіт

Чому восени загострюється гастрит, панкреатит і виразкова хвороба

Є кілька цілком обґрунтованих причин, чому восени загострюються хвороби травної системи. Важливо не ігнорувати сигнали тіла. Своєчасна корекція харчування і режиму може повністю запобігти загостренню або зробити його значно легшим.

Читати далі

Базальна температура під час вагітності: на що вона справді вказує і чи варто її контролювати

Що таке базальна температура і як її вимірювати? Чи дійсно вона є достовірним індикатором перебігу вагітності? Що вважається нормою, а що може викликати занепокоєння?

Читати далі

Квашена капуста: користь, про яку зазвичай мовчать (пробіотики і постбіотики)

Квашена капуста – це м’який природний інструмент підтримки здоров’я кишківника, імунітету та доброго самопочуття. Це один із рідкісних продуктів, де користь формується не в полі, а в банці, під час ферментації.

Читати далі

Їсти чи не їсти? Вся правда про яблука, груші, калину й журавлину

Осінь — чудовий час підтримати імунітет фруктами й ягодами. Але важливо пам’ятати: навіть найкорисніший продукт може нашкодити, якщо є протипоказання. Тому яблуко — не завжди просто яблуко, а калина — не тільки “від застуди”. 

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама