Архивы Схуднення - Сторінка 22 з 26

Як обрати найкращий вид спорту за знаком Зодіаку

Як обрати підходящий вид спорту? Правильний вибір можна зробити за гороскопом, враховуючи особливості різних представників. Пропонуємо з’ясувати, як треба підбирати вид спорт за знаком Зодіаку.

6 звичних продуктів, від яких товстіють

У нашому раціоні є продукти, які ми вживаємо «за традицією» – їх смак знайомий ще з дитинства, вони були на столі у мам і бабусь. Деякі з цих продуктів небезпечні саме тим, що вживаються за звичкою, без роздумів про те, наскільки вони корисні чи шкідливі.

Чому глютен небезпечний: продукти для безглютенової дієти

В складі злакових культур є клейка речовина – глютен. Він у деяких людей взагалі не засвоюється з дитинства, а після 40 років спостерігається повна непереносимість глютену і дорослими. Ми розповімо про те, чим небезпечний глютен і в яких продуктах він міститься.

Найкорисніші трави для схуднення, які швидко спалюють жир

У світі існує безліч способів скинути зайву вагу. Хтось віддає перевагу спорту, деякі сидять на дієтах. Нещодавно нову хвилю популярності отримала фітотерапія. Тут активно використовуються трави для схуднення. Питання полягає лише в тому, наскільки хороший цей спосіб.

3 причини безрезультатності дієт

Чому не працюють дієти, а якщо зайва вага і йде, то зовсім скоро повертається назад? Якщо вірити статистиці, то на дієті хоч раз в житті, але сидів кожен третій. А ось скинути вагу вдавалося таким чином практично одиницям. Але в чому ж причина?

15 звичок, які шкодять вашій фігурі

Ці слабкості і промахи — серйозна перешкода на шляху до фігури мрії. І вони далеко не завжди пов’язані з харчуванням.

Як правильно робити антицелюлітний масаж

Немає можливості боротися з целюлітом в салоні краси? Антицелюлітний масаж вдома теж може бути ефективним. Ми поділимося з вами ефективною методикою антицелюлітного масажу, який ви, при бажанні, зможете самостійно виконати самостійно.

З чого почати схуднення в домашніх умовах: поради дієтолога

Багатьох жінок, що бажають схуднути, часто цікавить питання: з чого ж почати? Деякі пробують відразу ж сідати на жорсткі дієти, але, як правило, такі методи не приносять результатів, адже секрет криється саме в правильній підготовці.

Ефективні вправи і масаж для схуднення пальців

У всі часи витончені довгі пальці на руках вважалися ознакою аристократії, благородного походження людини. Мрія всіх дам, та й не тільки – красиві музичні руки. Що ж робити, коли пальці або кисті не є тонкими, біля основи відкладається зайвий жир, вони виглядають більшими, товстими і короткими?