щастить

Чому одним людям завжди щастить, а інші постійно стикаються з невдачами?

Чому одним завжди щастить, а інші постійно зазнають невдач? Дізнайтеся, як віра в себе, сприйняття невдач та здатність помічати можливості, можуть змінити хід подій у житті, а також як розвинути «щасливе» мислення і використовувати його для досягнення цілей.

Читати далі
війна

Якщо ваше серце як попіл і вам болить за кожну жертву цієї війни

Мені боляче за кожне життя, яке забрала війна. Цей біль часом стає нестерпним. Я почала замислюватися: чого насправді прагне росія, коли вбиває мирних людей, катує полонених і стирає з лиця землі цілі міста? І найголовніше — як ми можемо цьому протистояти? 

Читати далі
світанок

Усе має свій початок і має свій кінець. Сонце обов’язково зійде

Проживи один день. З ранку до ночі. Один день – одне життя. І дозволь собі хоча б маленьку краплю радості в цьому дні. Не думай про щастя, думай про маленькі моменти, які приносять тобі радість. І одного дня, повір, все буде добре.

Читати далі
військовий

Що робити, якщо військовий або ветеран поруч з вами виходить з себе?

Війна триває, тому ви точно будете зустрічати людей, у яких можуть статися флешбеки, панічні атаки, людей, які проживають горе. І важливо вміти допомогти. У цьому дописі описано, як діяти, якщо військовий або ветеран поруч з вами виходить з себе.

Читати далі
жінка

“Я сама” – це не про силу, а про біль

Іноді, щоб захистити своє серце від болю і зрад, ми будуємо стіну незалежності, відмовляючись від підтримки інших. Але що, якщо саме визнання цього болю — перший крок до відновлення і стосунків, де ви гідні любові та підтримки просто тому, що ви є?

Читати далі
рівновага

Як зберегти рівновагу під час стресу: поради, які допомагають тримати себе в руках

Замість того щоб втрачати контроль під час стресу, спробуйте використовувати ці прості методи, щоб залишатися в рівновазі. Це допоможе вам діяти мудро і не шкодувати про вчинки, які могли б погіршити ситуацію.

Читати далі
дихання

4-7-8: дихальна техніка, яка допоможе заспокоїтися за кілька хвилин

Техніка дихання 4-7-8 — це простий і ефективний спосіб заспокоїтися та покращити концентрацію. Вона допомагає швидко впоратись з тривогою, полегшує засинання і знижує напругу в емоційно складних ситуаціях.

Читати далі

Тепловізор військовий: незамінний прилад для ЗСУ в умовах сучасної війни

Сучасний тепловізор ЗСУ – це не просто технічний пристрій, а реальний крок до перемоги. З його допомогою наші військові отримують можливість бачити ворога раніше, швидше реагувати на загрозу та успішно виконувати поставлені завдання.

Читати далі
чоловік

Коли ти зустрінеш свого чоловіка…

Чи уявляєш ти, що можна знайти того, хто прийме тебе такою, якою ти є, без жодних умов? Чи можеш ти повірити, що не потрібно буде грати ролі або змінювати себе, аби бути щасливою? Коли ти зустрінеш свого чоловіка, ти зрозумієш, що справжнє щастя — це коли ти просто ти, і цього достатньо.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама