20 хвилин відпочинку на природі рятують від депресії
Вчені довели, що спостереження за природою рятує від депресії та зміцнює нервову систему. Це відбувається у зв’язку зі зниженням рівня гормону кортизолу в організмі.
Вчені довели, що спостереження за природою рятує від депресії та зміцнює нервову систему. Це відбувається у зв’язку зі зниженням рівня гормону кортизолу в організмі.
Не забудьте привітати своїх рідних і близьких! Для вас – календар свят на червень.
У спекотну погоду потрібно особливо ретельно стежити за власним організмом, адже йому зовсім непросто. Ось декілька лайфхаків, які допоможуть легко пережити найвищі літні температури.
Всім нам доводиться здійснювати далекі подорожі на громадському транспорті – в літаках, поїздах і міжміських автобусах. Одні їдуть у відрядження, інших чекає тиждень морського раю, треті відвідують родичів. У цій статті ви дізнаєтеся, як не підхопити інфекцію в транспорті і не зіпсувати всю поїздку хворобою.
Бажаєте «підтягнути» свої навички в цьому жанрі? Відвідайте майстер-клас у Музеї Корсаків.
Молодий, але вже добре знаний, Музей сучасного українського мистецтва Корсаків вперше долучається до міжнародної культурно-мистецької акції «Ніч музеїв».
Подорожі важливі. Вони розширюють кругозір, надихають, надають захопливий досвід та лікують душевні рани. Неможливо повернутися з подорожі тією ж самою людиною, яка в неї від’їжджала. Кожне нове місце хоч трохи, але змінює наші уявлення про світ, людей, природу речей.
У кожної людини буває відчуття, що робочий день триває вічно. Ви з усіх сил намагаєтеся виконати потрібну роботу. Але ось вже 3 години пройшло, а результату немає. І справа тут не в тому, що ви поганий працівник, просто вашому організму потрібна перерва.
День святого Юрія – 6 травня- українці здавна шанують. Вважається, що на Юрія “весна сходить на землю”, а сам святий цього дня “відмикає землю”.
Мільйони людей щодня користуються громадським або особистим транспортом. Однак для деяких звичайна поїздка в автобусі стає справжніми тортурами і все через те, що вже в перші хвилини поїздки їх починає нудити. Що провокує подібний стан і чи можна з ним впоратися?
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
