Як клеїти тейп на шию

Тейпування: як правильно клеїти тейпи і коли це допоможе?

Тейпування — це ефективна методика для підтримки м’язів та суглобів, зняття болю і прискорення відновлення після травм. Правильне застосування тейпів може значно полегшити стан людини, прискорити реабілітацію і навіть запобігти новим травмам.

Читати далі
приготування домашнього яблучного оцту

Домашній яблучний оцет – суперпродукт із “бракованих” яблук. І для салатів, і для здоров’я

Додавати ложку домашнього яблучного оцту і меду у склянку води і пити натще – це не тільки смачно, а й корисно. А ще чудово тонізує – краще, ніж кава! Я готую яблучний оцет за татовим рецептом. Це чудовий спосіб використати падалицю, биті, підгнилі або кислі яблука.

Читати далі
агресія

Мистецтво реагувати на агресію: як зберегти здорові стосунки у складні часи

Агресія може бути реакцією на біль, тривогу або відчуття безсилля, бути тимчасовим захистом або способом зняти внутрішню напругу. Іноді ми стаємо агресивними, бо відчуваємо, що не маємо контролю над ситуацією.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама