Нейрохірург: «Лягайте спати без смартфона, вранці дивіться на небо, а ввечері пийте вино»
Мозок – це не той орган, який ми можемо тримати під контролем. Можливо, ви не знаєте, але мозок також потребує відпочинку і уваги. Відомий нейрохірург розповів все, що потрібно знати про методи стимуляції і відпочинку вашого мозку.