Часто, відчуваючи дискомфорт та біль у тілі, ми намагаємося зрозуміти з чим саме проблема. В такі моменти шкодуєш, що не можна зазирнути всередину власного тіла та визначити проблемний орган. Ось як дізнатися, що саме вас болить ….

І лікарі, і дієтологи одностайні, що харчування суттєво впливає на стан здоров’я людини. Вживати в їжу правильні продукти і їсти регулярно — такої парадигми дотримується багато хто. Ось тільки в зимовий період, а цьогоріч ускладнений пандемією, цього може виявитися недостатньо. Що ж додати в раціон? З очевидного — продукти, що містять вітамін