Як зробити прогулянку максимально корисною для здоров’я?
Прогулянка — це найпростіший і найдоступніший спосіб підтримувати здоров’я та гарний настрій. Але щоб зробити її максимально корисною, варто звернути увагу на кілька важливих аспектів.
Прогулянка — це найпростіший і найдоступніший спосіб підтримувати здоров’я та гарний настрій. Але щоб зробити її максимально корисною, варто звернути увагу на кілька важливих аспектів.
До початку навчального року в дитсадках і школах залишається менш як два тижні. А це означає, що для батьків настав насичений період підготовки до 2 вересня — цьогорічної дати початку навчання. Треба встигнути купити зошити-ручки, одяг-рюкзак, зводити дитину на медогляд і переконатися, що вона має всі необхідні щеплення. Школи та
Кетчуп – смачний і навіть корисний для здоров’я соус. Але він може викликати алергію. І “винні” у цьому не завжди помідори.
Більшість людей бодай раз у житті відчували симптоми метеопатії, адже від неї страждає 30-35 % населення планети. Лікарі пояснюють, що це за захворювання, і як його позбутися.
Вакцини подорожують тисячі кілометрів, аби вберегти ваше здоров’я. Ця мандрівка складається із чотирьох етапів — кожен із них важливий, як частина ланцюга, що захищає нас від інфекційних хвороб.
Правила проходження медогляду перед школою і садочком цьогоріч змінилися. Про нововведення – у публікації.
Повноцінний сон зараз для багатьох є розкішшю. Ми мріємо, що потім (на вихідних, наступного тижня, у відпустці) ми відіспимося. Але чи можливо відіспатися? Що робити, якщо ви не доспали протягом тижня? І як на організм впливає хронічне недосипання?
Здоровий сон потрібен щодня, аби бути якомога стійкішими до стресових ситуацій та для здоров’я в цілому. Є дієві поради, як висипатися навіть в умовах постійних нічних тривог.
Перед початком навчального року учні та вчителі проходять медичний огляд. Що і кому слід пройти – у публікації.
Слова “не бійся” і “заспокойся” при панічній атаці не допомагають. Що зробити і що сказати дитині, в якої панічна атака, і як допомогти заспокоїтися, підказує психолог.
Отримати доступні ліки поштою, скориставшись послугою «Укрпошта. Аптека», можуть всі жителі України, зокрема на прифронтових територіях, де доступ до ліків ускладнений.
Гідраденіт не є смертельною хворобою, але вважається більш неприємною за акне, екзему чи псоріаз. А ви коли востаннє зазирали собі під пахви?
Щоб не заплутатися, коли яке щеплення потрібно робити дітям і дорослим, ми підготували для вас зручний календар щеплень. Зберігайте!
Симптоми дифтерії нагадують симптоми ангіни. Але це захворювання набагато небезпечніше і навіть може бути смертельним.
До 90% випадків болю в спині відповідають двом типам. Спробуйте визначити, який саме у вас, і дотримуйтесь рекомендацій. І невдовзі почуватиметеся краще!
Існує декілька простих правил домедичної допомоги при опіках, знання яких допоможе правильно надати адекватну першу допомогу собі чи своїм близьким.
Тривога – це захисний фактор. Але постійна тривожність негативно впиває на наш організм. Тому важливо вміти вчасно заспокоюватися.
Грудне вигодовування може знизити ризик розвитку певних захворювань як для немовлят, так і для матерів. Крім поживних речовин та вітамінів, немовля отримує з молоком матері антитіла, здатні захистити від хвороб.
Кусальний апарат мошки містить чотири леза. Вони в прямому сенсі розривають шкіру, спричиняючи гострий біль, котрий згодом переростає у свербіж.
Чи знаєте ви, що у нас є швидка психіатрична допомога? У яких випадках і як її можна викликати, – читайте у публікації.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
