Гарбуз — це не лише смачний овоч, але й потужне джерело поживних речовин, які можуть мати вагоме значення для здоров’я жінок, особливо після 40 років. У цьому віці організм змінюється, і тому правильне харчування стає ще більш важливим. Як саме гарбуз може позитивно вплинути на ваше здоров’я, читайте далі. Яка
Дізнайтесь про ризики сну під електроковдрою. Як використовувати електроковдру та електропростирадло правильно для здоров’я і комфортного сну.
Поради сомнолога: як виспатися за півтори години, коли найкраще лягати спати і як пов’язана якість сну і гормони.
Користь сухофруктів залежить від кількості, якості та віку дитини. Але ними не можна замінювати свіжі фрукти і їх не варто вважати “корисними солодощами”.
Як регулярне вживання алкоголю впливає на ризик розвитку раку і як зміна звички впливає на здоров’я?
Чимало власників полісів медичного страхування часто не здогадуються, що вони використовують не всі можливості цього договору. Вони сприймають цей документ як своєрідну підстраховку під час хвороби і не цікавляться тим, що нового пропонують провідні компанії.
Взимку догляд за шкірою має бути максимально делікатним. Маски для обличчя, які містять ці компоненти, влітку можуть бути корисними, але взимку можуть викликати сухість, лущення, почервоніння і навіть запалення.
Чи корисніша кава з молоком: науковці дослідили взаємодію поліфенолів і білків і їхній вплив на клітинному рівні.
Коли щеплення від гепатиту B роблять у першу добу життя: показання, «нульова доза» та подальша схема вакцинації за календарем 2026.
Щоденна втома, «туман» у голові та відчуття, що енергії не вистачає навіть на базові робочі завдання, стали звичними для багатьох людей. Часто ці стани пов’язують зі стресом, перевантаженням або нестачею відпочинку, однак харчування відіграє не менш важливу роль у здатності зосереджуватися, мислити ясно та зберігати продуктивність протягом дня. Саме тому
Що потрібно знати про епілепсію: поширені міфи, види нападів, правила першої допомоги та можливості повноцінного життя.
Банани з коричневими плямами — не зіпсовані: чим вони корисні і кому підходять, як впливають на травлення і кому їх варто їсти обмежено.
Чому волосся «звикає» до шампуню, як правильно його змінювати та які засоби радить перукар для здоров’я шкіри голови.
Чим небезпечні шоколадні цукерки для дітей, скільки в них трансжирів і які солодощі лікарі радять обирати замість них.
Стрес під час війни: біологиня розповіла, як спорт допомагає заспокоїтися, зменшити тривогу й напругу та підтримати психічне і фізичне здоров’я.
Флекситаріанська дієта дозволяє знайти баланс між споживанням рослинної їжі та м’ясом, знижуючи ризик серцево-судинних захворювань і зберігаючи здоров’я.
Симптоми колоректального раку зазвичай з’являються тоді, коли пухлина вже досягає певного розміру, починає кровоточити або впливати на прохідність кишківника. Саме тому на ранніх стадіях хвороба часто виявляється випадково — під час обстежень з іншого приводу.
Про те, що цукор шкідливий, знають практично всі, але відмовитися від нього може далеко не кожен. Ми підкажемо, як позбутися цієї залежності, як контролювати свої звички, зберігати здоров’я та отримувати задоволення від їжі без надмірного вживання цукру.
Вітамін В12 відіграє ключову роль у роботі нервової системи, кровотворенні та енергетичному обміні. Його нестача може розвиватися поступово й довго залишатися непоміченою, маскуючись під втому, вікові зміни або стрес.
Розмови уві сні: що таке, коли і чому вона виникає, коли це норма, а коли варто звернутися до лікаря, а також як зменшити прояви сомнілоквії.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
