Inna Inna, Автор в Simya - Сторінка 124 з 395

П’ять ознак того, що людина перебуває у хронічному стресі і потрібно діяти

Хронічний стрес часто проявляється у вигляді регулярних головних болів, стиснутої щелепи, болю у спині чи шиї. Шлунок також реагує: з’являється відчуття дискомфорту, печія чи навіть синдром подразненого кишківника. І це тільки одна з ознак хронічного стресу.

Мультименю: мультиварка готує – ви відпочиваєте. Топ-рецепти

За допомогою мультиварки можна приготувати силу-силенну страв. А якщо скористатися таймером і відтермінувати приготування, гаряча страва буде готова саме тоді, коли це потрібно: зранку, щойно прокинетеся, або ввечері, коли повернетеся з роботи.

Колаген: користь, властивості та рекомендації по вибору

В організмі людини колаген синтезується природним чином, проте під впливом деяких факторів та через вікові зміни його вироблення може значно знижуватися. Вже з 25 років наш організм починає втрачати 1-2% колагену в рік.

Як допомогти дитині подолати страх і тривогу в укритті: поради сімейного лікаря

Прислухайтеся до порад сімейного лікаря, як допомогти дитині подолати страх і тривогу в укритті, щоб почуватися у безпеці.

Метапневмовірус: які симптоми нового вірусу з Китаю і що про нього відомо

Новий вірус викликає симптоми, схожі на застуду або грип. Він особливо небезпечний він для немовлят, людей похилого віку та тих, хто має хронічні захворювання або ослаблений імунітет. Наразі ні вакцини, ні специфічного лікування немає.

П’ять правил здорового способу життя, які крадуть ваше здоров’я

Іноді звички, які здаються корисними, насправді можуть шкодити. З’ясуймо, які популярні «здорові правила» насправді крадуть ваше здоров’я.

Сніг – біле золото: як від снігу залежить майбутній урожай

Навіщо саду і городу потрібен сніг і чому він такий цінний? Дізнайтеся більше про роль снігового покрову і що слід робити зі снігом, коли його замало або забагато.

Як стильно та недорого прикрасити стіни: креативні ідеї для будь-якого інтер’єру

Прикрасити стіну — це не обов’язково дороге завдання. Дзеркала, текстиль, фотоколажі, рослини, LED-підсвітка та навіть власноруч створені арт-об’єкти можуть перетворити будь-яку кімнату на унікальний простір.