Сім'я
Широкі чоловічі плечі - це не про м’язи і не про фігуру. Це про підтримку, присутність і надійність у стосунках. Це про чоловіка, на якого можна спертися. Про чоловіка, якого іноді так бракує...
Відпочинок
Тепла добірка різдвяних фільмів для всієї сім'ї: що подивитися перед Різдвом і Новим роком, щоб відчути затишок і надію.
Відпочинок
Як пережити свята, коли немає настрою? Що робити, коли всі веселяться, а ви втратили близьку людину, відчуваєте тривогу і почуваєтеся самотніми? Що робити із токсичними родичами і як себе підтримати у свята під час війни?
Сім'я
Дізнайтеся, які щоденні звички непомітно пришвидшують старіння організму, і як крок за кроком їх змінити без радикальних заборон і марафонів.
Відпочинок
Материнське вигорання — не лінь і не ознака поганої мами, а емоційне банкрутство. Що таке parental burnout, як він проявляється і чому не лікується просто відпочинком.
Діти
Чому винагороди і мрії можуть паралізувати дії? Стаття про мотиваційний парадокс, вигорання, дітей і батьків та маленькі кроки до самодисципліни.
Сім'я
Не можете змусити себе щось робити і звинувачуєте себе в ліні? Розбираємо, коли це прокрастинація, а коли емоційне вигорання, та як підтримати себе в умовах хронічного стресу.
Відпочинок
Розуміння свого типу стопи – це ключ до комфорту, що дозволяє відфільтрувати 90% невідповідних варіантів кросівок ще на етапі перегляду вітрини та зосередитися на технологіях, які потрібні саме вам.
Життєві історії
Ця зворушлива розповідь показує, як відчуття «я потрібна» може врятувати життя. Історія про тата, доньку, хворобу й любов, сильнішу за голод.
Сім'я
А ви знаєте, що таке справжня близькість? Це бути потрібними одне одному не лише під час успіху, а й у темні, болючі періоди життя.
