Архивы вівсяні пластівці

Котлети без м`яса з вівсяних пластівців

Вирішила спробувати приготувати котлети з вівсяних пластівців. Як для мене, вийшло смачно. Тому готуйте і смакуйте незвичайною стравою!

Дієтичний кекс з бананами – без цукру і борошна

Виходить ароматний, в міру солодкий і корисний кекс без цукру і борошна. У складі – тільки прості натуральні продукти.

Злакове печиво і вівсяне печиво: два смаки – один рецепт

За одним рецептом можна приготувати не тільки вівсяне, а й злакове печиво. Таке дуже популярне у прихильників здорового харчування. А ще смачне!

Кекси без борошна і цукру за 12 хвилин

Це мій улюблений десерт, адже він абсолютно нешкідливий для фігури, а навіть корисний! У рецепті використовується малина, але можна додавати будь-які ягоди за смаком. Експериментуйте, варто насолодитися такою смакотою хоча б разочок!

Вівсяне печиво

Це суперкорисне вівсяне печиво! А якщо його приготувати на фруктозі, тоді воно згодиться і для діабетиків.

Бананово-полуничний смузі – ідеальний літній сніданок, перекус або легкий десерт

Приготуйте цей чудовий напій – і він замінить повноцінний сніданок, швидкий, смачний, корисний і ситний. А ще смузі можна подавати як десерт або перекус між основними прийомами їжі.

Сирники «Підкопчені» із зеленню

Сирники можуть бути не тільки десертом, а й солідною стравою. І це дуже смачно!

А що до пива? Топ-12 рецептів апетитних закусок

Пивна тарілка уже стала такою ж популярною, як м’ясна, сирна чи фруктова. Та й просто так, без усякого приводу і застілля, до пива хочеться чогось смачного. Ось класні ідеї та рецепти.

Постуємо з користю для здоров’я. 4 суперкорисні продукти + 4 рецепти

Такими смачними ліки ще не були! Їжте – і ставайте здоровішими! Ці чотири прості можуть повністю змінити ваше самопочуття: знизити тиск, зміцнити імунітет, тонізувати судини, омолодити організм і навіть збадьорити замість кави!