Медики та дієтологи радять надавати перевагу зелені, яка традиційна для наших широт – кропу, петрушці, листовому салату, цибулі, адже вона звична для нашого організму й, відповідно, здатна подарувати йому більше необхідних речовин, ніж екзотичні плоди.

Господарі звикли нарікати на пирій, бо це злісний бур’ян, якого дуже складно позбутися. Я ж раджу з ним не боротися, бо це рослина дуже цінна, можна сказати, на вагу золота.

Усі знають про корисні властивості часнику. Та якщо його вживати разом з іншою їжею, його користь може приглушуватися. Тому краще його їсти натщесерце,  причому у поєднанні з медом.